p-piller, minipiller eller inga piller?

Själv har jag just nu kopparspiral. Har haft den i snart fyra år och tycker att det passar mig jättebra. Inga hormoner, man behöver inte göra något åt den på fem år osv. Det finns dock nackdelar också. Mensen kan bli rikligare och mensvärken starkare.
Det är nog dock en långsiktlig lösning att ssätta in en spiral.
Jag kommer snart att byta preventivmedel till gummiring. Jagvet inte vad de kallas för i Sverige eftersom jag inte bor där men vet att de finns även där.
Det är en gummiring som man sätter in var tredje vecka sedan är utan i en vecka då man har mens för att sedan sätta in en ny. Det som är bra med denna är att man inte behöver ha mens alls. Man kan bara byta ring var tredje vecka. Eftersom det ändå är en konstgjord menstruation med ett sådant preventivmedel så gör det inget om du är utan.
Vad jag har hört så är det ett väldigt lämpligt skydd.