Förresten, jag lovade ju att leta fram "kaloriguiden" o här är den! :D
1. Om du äter när ingen ser det, innehåller det inga kalorier
2. Om du dricker en lågkaloridryck och äter en chokladkaka, kommer kalorierna i chokladkakan kvittas mot lättdrycken
3. Om du äter tillsammans med andra, räknas bara de kalorier som du får i dig utöver vad de andra får i sig
4. Mat som intas av medicinska skäl, ex toddy, varm choklad, glögg, rödvin, konjak räknas ALDRIG
5. Ju mer du göder dem omkring dig till vardags, desto smalare verkar du själv
6. Mat (t ex popcorn, chips, jordnötter, läsk, smågodis), som intas när man ser på film eller lyssnar på musik, innehåller inga kalorier eftersom det inte intas som mat eller föda, utan som en del i underhållningen
7. Kakbitar och småkakor innehåller inget fett om de bryts sönder och äts upp bit för bit, eftersom fettet förångas när kakan bryts sönder
8. Allt som slickas från knivar, slickepottar eller skedar medan du lagar mat innehåller inga kalorier, eftersom det är ett led i matlagningsprocessen
9. Mat med samma färg har samma kaloriinnehåll (ex tomater och jordgubbssylt eller champinjoner och vit choklad)
10. Mat som är frusen, ex glass, innehåller inte kalorier eftersom kalorier är en värmeenhet.
Bon appétit! Kram Angelica