• 071023 2

    mysträning - vad tycker ni?

    Hej.

    Ni som befinner er på olika gym. Jag har en fundering kring en grupp träningsmänniskor. Dom är väldigt fascinerande.

    Man hittar dom på cyklar, löpband, trappmaskinerna osv...

    Dom har med sin vattenflaska och lilla handduken och en bok. Det sistnämnda verkar vara den viktigaste delen i deras träning.

    Kan någon förklara vad dom tränar när dom sitter där på cykeln och trampar runt, läser bok, tittar på andra och ser helt oberörda ut. Dom tar inte i utan dom andas precis som vanligt. Vad gör dom där?? Mystränar dom? Eller tror dom verkligen att dom konditionstränar? Färgen i ansiktet är densamma som man ser på folk som sitter på fik eller hemma i soffan.

    Någon annan som har haft en liknande fundering?

    Tycker mest att det verkar vara waist of time.

  • Svar på tråden mysträning - vad tycker ni?
  • Misery

    häskartekniker, så fint och poänglöst.

  • c_t

    ramlösa

    Den fanns inte från början heller.

    Moralkärringarna har massakerat humorn totti

  • Misery

    förklara gärna hur du får in moral i det här?

  • Misery

    hahaha, nejnej, blev bara nyfiken över vad du menar med moral i det här sammanhanget.

  • c_t

    Ingenting med just moral.
    Dåligt ordval av mig kanske, skulle ha skrivit "de som inte har likadan humor som mig"

  • 071023 2

    c_t

    nää nu ska jag pallra mig iväg och studera Barbie och Bimbo på gymmet. Ska bli spännande och se om sprayflaskan fastnar i håret eller inte!

  • Brudgum 2008

    2007-08-07 11:25 *Lilla M*

    Hur tänker du kring lågintensiv träning = konditionseffekt?

    Vi vet ju att man bör komma upp i 75% av sin maxpuls för att förbättra konditionen (inte bibehålla).

Svar på tråden mysträning - vad tycker ni?