Fixa vikten till augusti-08. Är ni med??

GME76

Vad bra att det är bra att dricka brusvitamin för det gör jag, haha...

Dricker sån där ABCDE-vitamin eller ibland bara c-vitamin. Varierar lite... Men jag undrar oxå VARFÖR det är bra! För att man ska få i sig vitaminer helt enkelt eller?

Jag är rätt kass på att äta tillräckligt m frukt och grönt. På sommaren är det ju lätt med all god frukt som finns ute och alla goda sallader man äter, men det är värre under vintern (förutom kring jul då man frossar på clementiner )

GME76 080802

HIhi jaaa alltså DET vet jag ju... Menade varför just brustabletter var bra, om det bara var för att få i sig just vitaminerna eller om det var bra av något annat skäl, typ att brusämnet förbrände fett eller nåt Man vet ju aldrig. Jag greppar efter halmstrån lixom...

Men jag fattade sen att du inte menade att det var just brustabletter som var bra, utan att det var bra att ta sådana om man inte får i sig tillräckligt m frukt o grönt.



Usch vad jag snurrar till det... jag får nog gå och lägga mig nu... Barnen vaknar ju tidigt så det är bara att försöka få så många sömntimmar som går.

Jag och sambon har precis badat och "tränat" i både badrum, v-rum och kök. Det räknas väl som LIIIITE motion va

Mina siffror idag

Vikt: 81 (-1)
Byst: 108
Midja: 94 (-6 cm sedan fyra veckor)
Stuss: 115

Nu till det som är JÄ..LIGT jobbigt och tråkigt!!

Mina siffror... Jag är helt osäker på om de stämmer. Vågen på jobbet säger dessa siffror och dem är jag ju så glad över. Men när jag vägde mig hos svägerskan vägde jag ju 4 kg mer än så och när jag vägde mig hos min mamma igår så vägde jag 6 kg mer än så!

Va????

När jag vägde mig för flera månader sen hos min farmor som har en sån där våg med VIKTER ni vet, en sån där gammal där man flyttar tyngder lixom, så vägde jag 87 kg och då kom jag inte i några av mina normala byxor. Nu tappar jag ju dessa byxor. Inte f..n kan jag då väga så mkt som 87, vilket jag gjorde hos min mamma igår!!!???

Blir heldeppig utav detta, för om jag är på 87 så har jag ju så otroligt mkt mer kvar än jag trott. Har ju trott att jag gått ner nästan 13 kg, vilket då inte alls skulle visa sig stämma!

Jag ska ju ner till 70 (minst) och jag är ju så sanslöst peppad av att jag nästan är på väg att gå under 80-strecket vilken dag som helst...

Kan det verkligen skilja så mkt från våg till våg???

Vilka vågar går att lita på?

Svägerskan hävdade bestämt att hennes våg går HELT rätt. de har en sån där digitalvåg m fettprocent etc... När jag vägde mig på den var jag förvisso FULL AV kräftor, bröd, västerbottenpaj, plommonpaj, glass och massor av öl och vin (vi hade kräftskiva) Men ändå... Jag kan ju inte precis ha ätit 4 kg mat!

Usch...

Jag vill inte veta vilket som är den verkliga vikten egentligen...

Eftersom jag hela tiden har utgått från vågen på jobbet så tänker jag banne mig fortsätta med det. Den är ju snällast och jag KÄNNER ju skillnaden och måtten visar skillnad och jeansen går att dra över höfterna! Det är väl egentligen det viktigaste

Samos07

Tack för att du tog dig tid att svara. Själv känner jag mig lite ego, för jag har inte ens hunnit läsa vad ni andra skrivit, än mindre peppa någon annan, utan kom bara med värsta ego-inlägget

Har hållit på hela dagen med lägenheten, haft min mammas man här som hjälpt till att dra el osv men fy f..n så mkt vi har kvar att göra innan vi kan låta mäklaren komma hit och fotografera!!!

Jag börjar frukta att vi ej hinner denna veckan, vilket var planen! Just nu har jag hela v-rummet FULLT av kartonger från Ikea. en stor expedithylla, en stor malmbyrå, två sängar, en juniorsäng, fyra mattor etc... haha

Jag har så mkt att göra imorgon att jag drar mig för att gå och lägga mig

Fast det är klart... det bränner ju säkert lite fett att hålla på och röja och städa och måla och tapetsera och fixa hela dagarna!!! Eller vad tror ni. Imorgon till frukosten ska jag läsa alla era inlägg, men nu tjejer, måste jag slänga mig i säng om jag ens ska orka upp med barnen till skola/dagis i tid

Nattinatti

hehe det blev ett ego-inlägg till... Man börjar skönja ett mönster

sagasmamma

klart du får vara med Bara kul med fler som kämpar tillsammans... då blir det ännu mer peppning

Jag är väl i ungefär samma sits som du. Ska gifta mig i juli förvisso men hade 20 kg att gå ner när jag började för nån månad sen och jag har redan gått ner hälften :) så det ÄR inte omöjligt...

Har kämpat m aftonbladets viktklubb som jag tycker är jättebra! Om du ej har testat den så gör det. Anmäl dig för tre månader först så kan du prova dig fram! Jag har lärt mig att sätta samman kosten på rätt sätt där, så att jag får rätt mängd kolhydrater, proteiner och fetter och jag märkte ganska omgående hur mkt lättare det var att gå ner i vikt när kroppen fick vad den behövde utav alla olika ämnen. Då behövde den inte spara på nånting så att säga utan fungerade optimalt och ämnesomsättningen ligger högt.

Det är ju första veckan som är den jä..ligaste... Sedan märker man resultat och då känns det rätt så roligt.

Nu har jag börjat unna mig små små små saker. Äter tex godis på lördagar ohc jag kan äta ost och vin någongång då och då osv osv...

detta måste jag göra för annars faller jag dit.

Hur gör ni?

Är ni stenhårda mot er själva alltid, eller har ni en speciell dag då ni får äta vad ni vill eller unnar ni er LITE närhelst ni har lust??

Ångets inför imorgon och så besviken på mig själv för tillfället...

Har kommit in ett sug efter sötsaker, det där tänkandet jag INTE haft på så länge, att jag har efterrätter efter middagen osv, att jag inte är så sträng mot mig själv längre osv.

igår åt jag nutella på mackorna (finns alltid på jobbet, såååå störigt, jag som stålsatt mig mot nutellan så länge nu ;-( )

och idag blev det blåbärspaj m vaniljsås t efterätt, igår var jag dessutom ute med gamla vänner och drack öl och då blev det ju en kebab på hemvägen osv...

Så jag har tappat lite av min motivation... Vill så DESPERAT ha den tillbaka för jag har ju varit sååå duktig och jag vet exakt hur lätt jag har för att gå upp alla kilon igen, bara jag slappnar av lite...

blääää...

Fasar för måtten och vågen imorgon!

Sedan blir jag så knäckt... Beställde fyra par jeans som kom häromdagen... Ett par i strl 44 och tre par i strl 46 (har ALDRIG haft större än strl 46) och bara ett enda par av jeansen passade! De andra fick jag inte ens upp över låren!!

Skitledsen blev jag faktiskt...

Blääääääääääääääääääääääääääääääää för vikten just nu

Känner mig helt eländig och superkass som inte klarar av att hålla motivationen längre. Hjälp mig att inse att det INTE är förstört och att ajg inte bör ge upp, för ibland känns det som att en knasig del av hjärnan VILL få mig att ge upp för att jag ska kunna få äta vad f..n jag vill...

Nån som känner igen!?

Ska iallafall åka ner t stan på fredag (enda dagen jag har möjlighet denna veckan) ohc köpa mig ett simkort och sen är det simning två ggr i veckan som gäller (hinner tyvärr inte mer)...

Men det är ju bättre än ingenting, som nu...

Åh Sara

Det låter ju exakt som jag...

Min motivation är helkass just nu... För bara en vecka sen var jag på topp, allt kändes skitbra, men allt med försäljningen av lägenheten och all ovisshet med jobbet och all jä..la stress får mig att böjra stressäta och tröstäta. Det är så jä..la korkat jag VET. Kan inte fatta att jag GÖR det...

Är man verklgien helt dum eller varför i hel..ete faller man för frestelsen? Det är så otroligt sjukt...

Det är precis som att ett par dagars felätande (typ semester eller nåt annat som gör att man äter festligare, fetare, sötare än annars) kan få motivationen att helt slängas ut, för man känner att man misskött sig ohc genast kommer tröstätartendenserna fram, typ, JAG HAR REDAN SABBAT ALLT, DET ÄR KÖRT, JAG KAN LIKA GÄRNA ÄTA... VAD GÖR ETT SÅNT HÄR LITET KEX JAG HAR JU REDAN ÄTIT MASSOR DE SENASTE DAGARNA etc...