Samos07
Jag röstar på nr 4, det med "det vackraste jag vet" på. Ingen match... DEt var outstanding... helt klart snyggast 
Alla var superfina men det stack ut, var lixom mest "stilrent" och vackert på samma gång! Sen gillar jag ljusa färger bäst
GME76
du har så rätt... man ska inte såga sig själv... tror att jag kommer att känna mig bättre när jag kommit igång med simningen
Att röra sig, att ha lite träningsvärk, att känna hur musklerna blir smidigare osv, är ju en stooooor peppande faktor.
Som det är nu känner jag mig som en degig soffpotatis.
Testade faktiskt pilates några gånger men det var inte min grej... simning gillar jag så jag kör på det
Eftersom jag inte har någon våg så har jag bara mätt mig idag. Väger mig på jobbet imorgon då det är den vågen jag vägt mig på hela tiden
Måtten alltså:
Byst: 105 (108)
Midja: 94 (oförändrat men det var EFTER frukost 
)
Stuss: 110 (115)
att stussen skulle minskat m fem cm låter sanslöst... tror jag inte riktigt på för jag känner att jag har gått upp minst ett kilo sen förra veckan. Jag har kanske mätt annorlunda, även om jag tycker att jag är så noggrann när jag mäter.
Iallafall inga megaannorlunda mätresultat vilket är upplyftande.
Har precis satt i mig fyra digestivekex med cambozola. Är verklien hopplös just nu!! Men å andra sidan så får jag faktiskt ihop det när jag för in det på Viktklubbens sida. Jag har ju slutat med så mycket annat så bästa knepet är kanske att sluta få ångest och känna sig så dålig när man unnar sig det som man är sugen på för tillfället!
Skit samma om jag går ner i vikt lite långsammare under en period, bara jag inte släpper taget och börjar gå upp, börjar frossa...!!!
Det SKA gå denna gången. Tack allihopa för alla stöttande och peppande ord. De gör underverk för självkänslan
KRAMAR från mig
Anja
Hej
just nu är jag så usel och dålig på att fixa detta att jag inte ens känner att jag vill skriva :( Fattar inte varför. Jag var ju så duktig, det gick så bra. Det var inte ens jobbigt och jag har ju för sjutton ett bröllop som borde motivera mig som attan, men jag har tappat stinget!!!
Kanske all stress som varit nu pga lägenhetsförsäljning (de var här o tog fotona idag, har aldrig varit så stressad som timmarna mellan kl.9 och 14, måste ha bränt hur mkt kalorier som helst i mitt städande, putsande, skrubbande och hysteriska homestylande ) + att jag ju har sån penga/jobbångest. Är timanställd (socionom) på ett utredningshem och där är så få dagar för mig nu pga att där bor få barn för tillfället, så vi klarar oss inte. Jag har ingen a-kassa heller så det känns tungt...
Kanske beror det alltså på min livslånga vana av tröstätande för att jag bär på så mkt inre stress...
ska köra hel kur denna vekcan med nutrilett har jag bestämt nu så kan jag känna att jag kommer igång igen. Vägde mig på jobbet sen och har iallafall ej gått upp nåt, men heller inte ner, alltid något!
:)
Jag HAR ju trots allt gått ner över 10 kg (nästan 13) sen jag började för 4 månader sen och det ÄR ju faktiskt en del!
Har ca 10-15 kg kvar och det SKA gå...
Önskar att motivationen och styrkan var konstant, att frestelser inte bekom mig. Varför är man superstrong ibland för att sen falla som en pannkaka??? När man egentligen fortfarande ÄR motiverad???
Visst är det skumt!
Tack snälla ni för att ni finns ohc för att ni peppar och hejar på. Det betyder mycket. Jag är livrädd att gå upp allt igen...
Jag VILL inte väga mer än jag gör nu, jag vill väga mindre
Sökte iallafall precis nyss ett jobb som lät jätteintressant, så jobbångesten får lov att lägga sig ett tag nu (det är inte troligt att jag får jobbet men ändå )
natti natti skulle jag såklart säga oxå
Samos 07
Jag kör enbart med barerna, gillar ej drinkarna alls. De innehåller ju runt 200 kcal styck och jag äter ca 5 sådana + att jag äter frukt och någon knäckemacka och sallad/grönsaker etc. Jag äter även av middagen hemma om den är nyttig (alltså när jag kör hårt med nutrilett, annars byter jag bara ut en måltid om dagen just nu).
men jag tänkte köra med fem barer och små frukt/grönsaks/knäckemacka-mellisar. Det brukar funka för mig och då blir jag peppad igen. Kör aldrig så i mer än en-två veckor.
Foton på lägenheten... (vi ska ju sälja, har för mig jag lovade er att länka till lägenheten ??)
mina egna foton är detta alltså 
Inte fotografens. Lägenheten kommer ut på hemnet först nästa vecka. Men om ni vill få en liten smygkik så kan ni ju kolla här:
anjasvillha.blogg.se/1190381128_vr_lgenhet.html
Lämna gärna en liten kommentar
Ja, vi har köpt radhus som är färdigt för inflytt den 29 november. Den 23 oktober ska vi dit för att kolla att alla tillval, tapeter och golv, kakel, klinkers, bänkskivor och skåpsluckor etc är rätt så att de inte sätter in fel när man nu fått förmånen att välja allting från scratch så att säga...
Om du scrollar längre ner i samma blogg
www.anjasvillha.blogg.se så finns bilder på radhuset även om det ej är klart där
Åt en enorm påse godis igår, en ännu större idag... Suck...
På måndag är det iallafall full nutrilettkur som börjar och simning. Ska simma så mkt jag bara kan denna veckan så att jag kan känna mig "duktig" och kanske få ett uppsving igen.
För mig handlar det om en känsla inuti... Är jag missnöjd m mig själv så får jag en så otroligt negativ bild av mig själv som misslyckad och oduglig och då äter jag... Så dumt så dumt så dumt...
Varför inte bara tänka, ok, denna helgen blev en riktig frossarhelg, nu tar jag nya tag...
jag SKA klara det... Så ÄR det bara. Vägrar gifta mig fet. Punkt slut
Nu jä..lar...
Ska fortsätta neråt så det så!!!
Hallå där...
usch är det jag som dragit ner alla i sumpträsket
förlåååt isåfall. Jag tillhör ju skaran som bara mår såååå bra på hösten. Älskar hösten, bästa tiden på året... Hösten och sen kommer underbara advent :)
Sen är det ooopps bara ett halvår kvar till den stora dagen!!!!!
Idag drog jag igång med nutrilett. Kör enbart barer. Detta är ju ej för att jag tror det ger ett hållbart resultat för det är ju inget jag fortsätter med, men det ger mig den rivstart jag behöver för att motivationen ska hamna på topp och för att jag ska känna att det ger snabba resultat som gör mig riktigt peppad.
Sedan byter jag successivt ut barerna mot måltider, nyttiga sådana och successivt blir jag bättre på att äta nyttigt men gott och allsidigt så att jag inte vill ha några sötsaker.
Fast jag unnar mig sötsaker faktiskt. På lördagar får jag lov att äta vad f..n jag vill, men när jag är mitt uppe i detta och har bra motivation så brukar jag faktiskt inte vilja ha några godsaker. Brukar typ nöja mig m grönsaker och dippa eller nåt (som ju är sååå gott, speciellt blomkålen, mums )
Så nu är det verkligen nya tag igen.
har inga kilon att komma med idag då jag ej äger en våg (väger mig för mkt då) utan väger mig på jobbet. Det kan jag ej göra förrän på onsdag, så då lovar jag att återkomma med vikten :)
Måtten får ni i ett eget inlägg, ska mäta nu
