hur många kg kvar?

Hehe, Jag måste erkänna att stavarna stod i garderoben ett år innan jag började använda dem. Och visst kan man skratta åt de som går jättesakta med sina stavar. En klassiker är när tanten går med stavar och 10 meter före går mannen.

Men visst kan vi bjuda på det när det gör sådan nytta!

Fröken Figo skrev 2007-11-23 18:31:54 följande:

Hade inte mer än 8 kg att kämpa ner och nu har jag inte mer än 2,5 kg kvar. Det svåra blir att hålla vikten även efter jag nått den. Gifter mig inte förrän i februari så jag får tänka till och hålla nollan sen.

Godmorning girls!

Tjohoo, o,8 kg ner sen förra måndagen! Alltid något iallafall! Så nu är det 4,2 kg kvar till målet!

Kämpa på!

Jag undrar om det är ngn speciell övning man kan göra ifall man vill mest gå ner på över kroppen? Som magen, rygg, armar..

Oj, Jag har nog 15kg som ska bort.. Har ett mått på 99cm runt magen..

Hur kommer man ur den dåliga svackan??? Gu va jag äter dåligt nu igen.... Jag som va på väg till vv igen den här veckan. Men så kom den andra roliga vecka idag suck. Då är det ju ingen ide att gå. Man väger ju bra ett par kg extra då.

Jag fick iaf bidrag till svettiskort när jag fyllde år. Så det blir att gå dit efter jul...

Jadu, hur kommer man ur svackan.. Kommer du på de så tala gärna om de för mig å =)

Hahaha... så man e inte ensam iaf!!

Jag räknade just ut att om jag börjar om igen efter jul så måste jag gå ner 3kg/månad innan jag e klar.... Shit. Hur grejjar man det... ? Hade jag bara fullföljt vad jag påbörjat skulle jag bara ha 2kg/månad. Som va lite mer rimligt. Faan jag vill verkligen inte gifta mig så här... Jag vill ju va mitt vanliga jag.

Jag brukar ta mig i kragen om jag börjar träna ordentligt. Främst lite hårdare träning men även lite längre promenader funkar.
Dels blir man inte lika sugen på sött och dels vill man ju inte förstöra träningen genom att äta onyttigt.
(Sen kan man unna sig att äta något extra om man tränar bra.)

Jag brukar också fokusera mycket på vikten. Men det är bra att även mäta sig och föra protokoll på det. Det är ju inte alltid resultatet syns på vågen.

Jag har 15 kilo kvar till min "brudvikt" & jag gifter mig om 4 månader (!!) Jag fick knäartros för ett år sedan, och har gått upp 10 kilo pga att jag haft ont & inte kommit i väg & tränat.
Men nu så är jag bättre i knäna & vill bli av med dessa kilon!

Har gett mig "godisförbud" till och med 14:e februari...

Väger nu 59 kg så 2kg kvar tills augusti så det ska man väl förhoppningsvis fixa hoppas jag!! Mitt mål är att forma kroppen lite, inte bara gå ner i vikt så jag försöker cykla, promenera och till våren i april ska jag börja springa igen!