Inlägg från: Fröken Planera |Visa alla inlägg
  • Fröken Planera

    Snart fruar! Sommarbröllop 2008 spurtar mot målet.

    Anja! Vill bara påminna dig om att du ska gå din promenad idag!!

    Jag har funderat på det där med din klänning, och är helt övertygad om att du ska kunna fixa det. Men du behöver 100% disciplin!!! Promenader, kost och något som hjälpte mig med 6cm förra sommaren är en rockring. 10 minuter om dagen. Då spänner man kroppen från anklarna till brösten. Har du ingen rockring, får du mer än gärna låna min. Den är helt rosa och glittrig...

  • Fröken Planera

    De 6 cm som jag minskade i midjan förra sommaren tog mig 6 veckor. Så tro mig Anja, det finns hopp, men bara om du VERKLIGEN kör hårt nu!!!!

  • Fröken Planera

    Snygga underkläder Pumpkin!!!

    Alvaereva. Vi som inte haft vår möhippa än, har absolut ingen anledning att döma dig...

  • Fröken Planera

    9:or!!!!???? Det har inget med pannbenet att göra.. Känns mer som ett självmordsförsök!!!


    Alvaereva skrev 2008-06-16 09:37:31 följande:
    Fröken Planera skrev 2008-06-16 09:32:45 följande:
    usch, jag önskar er då ingen dunderfylla på era möhippor. mådde illa fortfarande igårkväll efter fredagen. men så har jag inte varit så full någonsin innan.ni andra har nog lite mer innanför pannbenet än vad jag har som beställde in 9:or med ren vodka...
  • Fröken Planera

    Bara helt vanligt rockande. Det lättaste, om man vill öva upp sig, är att rocka i bara underkläderna, för att den inte ska halka ner. Den fäster bättre på skinnet. Min pojk brukade påminna mig förra sommaren med den charmiga frasen, "Har du rockat fett idag, mamma?" Vitsig kille jag har att göra med va..?


    Anettan73 skrev 2008-06-16 09:53:23 följande:
    Fröken planera. Detta med rockringen nu... Det gillade jag... Hur eller vad e d för övningar??? Har iofs inte rockat sedan jag var 5.. Men det är värt ett försök
  • Fröken Planera

    Jag köpte min rockring på BR, den är vattenfylld, vilket gör att den ger lite motstånd och att det blir lättare att rocka med den.
    Good Luck!


    Anettan73 skrev 2008-06-16 10:09:24 följande:
    Fröken Planera skrev 2008-06-16 10:07:55 följande:
    Ok... Ska bannemig testa det... Gör att för att slanka till mig lite....
  • Fröken Planera

    Ja, gör det.. När man står där och rockar i sina underkläder så har det flera gånger slutat med lite extra spännande sex åxå. Ser tydligen upphetsande ut, om man får lita på min sambo..


    Pumpkin skrev 2008-06-16 10:49:29 följande:
    Jag tror fasiken att jag ska köpa mig en rockring jag också!
  • Fröken Planera

    Anja!!! Ingen MAT!!!! Tänke på klänningen!!!!
    Det är faktiskt bara 4,5 veckor kvar nu!"!!

  • Fröken Planera

    Jag lärde mig något bra, som faktiskt hjälper mig i sådana situationer.
    "Iaktta dig själv!!!!"
    Man skärper sig ju alltid när man är iakttagen. Så även om dina arbetskamrater säger att "det är ju inte så fett/sött/kaloririkt
    Så MÅSTE du tänka på att du räknar inte points eller kalorier. Och DU ser om du fuskar. Du lever på Cambridge!!! Tänk på alla gånger du brutit det och inte lyckats ta tag i det igen med en gång. "Jag tar nya tag på måndag" funkar inte nu! Du ska ner nästan 10kg på 4 veckor!!!!!

    Tänk på den 19/7 när du står framför spegeln och ser att klänninegn sitter perfekt och att korsetten ligger kvar på en stol när du går ut ur rummet. DU är den enda som kan fixa detta!!!! EN Middag med arbetskamraterna väger INTE upp den känslan, JAG LOVAR! Jag fick ju uppleva det när jag hämtade ut min klänning förra månaden, så jag har full koll på att man kan om man verkligen vill, och DU VILL!!!!
    Anja 19 juli 2008 skrev 2008-06-18 11:07:26 följande:


    Fröken Planerahaha japp, ska tänka på dina ord när jag sitter där och snålvattnet rinner och jag stirrar på alla som dricker vin, cider, och äter skitgott...
  • Fröken Planera

    Tack Pumpkin! Ibland blir man nästan lite impad av sig själv...


    Pumpkin skrev 2008-06-18 12:30:19 följande:
    Fröken Planera: Så superbra sagt!Alva: Då har ni ju koll på läget, skönt!
Svar på tråden Snart fruar! Sommarbröllop 2008 spurtar mot målet.