Idag ska jag skriva in mig på extravaganza för kursstart v 38. Jag är sååå laddad men samtidigt skiträdd, tänk om jag förgås av hunger :D Någon som har testat? Jag ska gå ner ca 25kg hade jag tänkt....något vill jag iallafall losa!
Har hört underbara historier om hur kilona rasar av. Vore jättekul om nån mer skulle börja samtidigt så man kunde stötta varandra.
Heej!!
Jag började på xtravaganza förra hösten.. gick ner 30kg...
har gått upp lite nu under sommare så jag har precis börjat igen tänkte köra 8 veckor nu =) lycka till alla!!
Yezziii
Hur mycket gick du upp då? närgången fråga? men man har ju hörrt om de som går upp alltsammans igen... det gäller att var psykstark o stå emot alla frestelser :D
Som alltid med pulverbantning går du upp igen när du slutar och går tillbaka till vanlig mat. EFtersom du under pulverkuren lever på så extremt lite kalorier är det stört omöjligt att hålla det nere.
För att inte gå upp ALLT gäller det att fortsätta med träning och fortsätta äta nyttigt. Men, det finns inga genvägar.
Ledsen att vara en "surfitta" men jag vet själv hur trist det är när man besviket tvingas inse att man går upp alla kilo man gått ner och att det bara var slöseri med både tid och pengar.
Det jag ska gå är en ett års "kurs" där man kickstartar med soppor för att rasa i vikt, sen har vi veckomöten med mental träning där man får lära sig allt om kosten tex vilken mat som ar bäst att äta de olika tiderna på dygnet. Som de sa till mig igår "Du vet vad du gör för fel, du vet vad du ska låta bli att äta osv," nu ska jag alltså träna skallen att fatta det också.
Men visst, det är ju trist att de tjänar pengar på andras olycka...
Jag rasade i vikt innan med hjälp av pulver, höll det ganska bra, sen träffade jag en "matare" som hjälpte mig att tugga upp allt igen. (dock är han utbytt nu mot min underbara sambo)
Kontentan av min osammanhängande skrift är Nu jävlar ska det gå!!!
Många säger det inte är svårt och gå ner, men viktigt och följa upptrappning och sen hålla jämnvikten.
Köpte en vecko ranson igår skall börja med det på måndag blev så glad när jag läste att sopporna faktiskt är goda.
Har provat Cambridge, nutrilet, Allevo, Modiform alla smakar urk!
Jo en fråga till alla som gått ner 20-30 kilo, i 30 års åldern.
Hur har skinnet hängt med?
Och en annan fråga...tränade ni första veckan? Hur orkade ni med det?
Ja på måndag börjar jag! Keep in touch.
Hej
Har varit med i Helsingborg och tyckte inte att det var något vidare. Mötena var mest ett gnällforum där det var ett gäng stora egon som bara pratade om sig själva. Tjejen som ledde detta hade inte någon förmåga att leda in det hela på andra spår och ingav inte något vidare förtroende..... Sammanfattningsvis en massa pengar för något som man skulle göra lika bra själv. Fick intrycket av att det bara var ett par stycken av ca 15 som lyckades under "kurstiden", det är mycket tufft att bara äta pulver i många veckor.
nääää det stämmer inte att du går upp allt igen på pulver diet..
det spelar ingen roll hur du går ner i vikt det e hur du lever EFTER du har gått ner i vikt.. jag gick upp 5 kg men då har jag verkligen gottat mig =) jag tycker helt klart att det e värt alla pengar.. j
mitt skinn har hängt med jättebra =)men det beror kanske på att jag tränar 3 gånger i veckan..
