- 5 kg
Här samlas vi som vill gå ner litegrand i vikt!
Vi diskuterar vikt och träning, peppar och gläds med varandra och stöttar varandra i motgångar! Ibland slinker det in andra ämnen än vikt och träning också
Välkomna, gamla som nya!
Här samlas vi som vill gå ner litegrand i vikt!
Vi diskuterar vikt och träning, peppar och gläds med varandra och stöttar varandra i motgångar! Ibland slinker det in andra ämnen än vikt och träning också
Välkomna, gamla som nya!
haha jaaaa jag vet.. Jag sa igår att jag fattar inte hur jag lyckats, för god mat är det absolut BÄSTA jag vet..
Nalle Puh 40 skrev 2008-10-21 11:20:10 följande:
Som tur är så är det inte många kilo jag vill gå ner (ca 3-5) för jag ÄLSKAR all god mat som finns
Iiiihhh, jag har haft magkniip och diaré hela helgen. Är så trött och ser suddigt, men står här och väntar på klienterna. Så är det att vara egen företagare. Det har sina olämpor... Indianerna har heller inte kommit... Undrar om det hänger ihop, eller om det baa är nerverna?
Hmmm, eftersom att du för någon vecka sen kände dig svullen och hormonell så kaaaaan det ju hänga ihop...
Hmmm... Får testa när jag kommer hem. Tänk om...
Mullenuh, D-igt bra jobbat! 28 kilo på 6 månader är ju GRYMT!!! *applåderar*
Jag är nöjd med ett kilo minus.. får se om det håller i sig men jag känner mig väldigt motiverad nu iaf
Vill egentligen bara ner 1-2 kilo till, men vill forma till kroppen också.. En kollega o jag har snackat om att köra lite lunchspinning när han har köpt kort så det är bra, då har man någon som drar med en
MulleNuh: Det är bara att kämpa på de sista kilorna...
Hvidbrud: Ät lite blåbär, brukar hjälpa. Krya på dig...
Småland09: Vill oxå mer forma kroppen än gå ner men nu har jag varit och simmat en timme, har fått för mig att det formar armarna men det kanske inte stämmer...
Jag vet faktist inte. Eller jag vill inte bråka med henne jag har inget så emot henne men hån tål tydligen inte min m2b. så det va hon som blev arg på mig.. ne urs knäppa människa tror inte jag vill ha henne i mitt liv.
Jag har gått ner 1,7kg sedan förra veckan!!! Det har aldrig hänt mig förut! Men förra veckan åt jag proteinsmoothie till frukost och sedan ordentlig lunch och middag samt tränade 4 ggr. Det är tydligen mitt framgångskoncept.