Hej!
Vill bara säga att ni är jätteduktiga!!!Allihop!
Jag klarade 2 veckor men mitt humör var uruselt,så pga att min familj inte skulle utsättas för det längre så slutade jag.Gick dock ner 6 kg.Jag upplevde inte den där kicken alla pratade om....Lycka till!
För mig blir det viktväktarna i stället det vet jag att jag klarar utan större humörsvängningar..
Hej!
Hoppar på här!!
Är inne på min 3:e dag på ren kur Cambridge.
Det har gått bra.
Har i dag delat på en påse(1/2 dl pulver ca 1,5-2dl vatten) så att man får fler sopptillfällen.Tycker det funkar bättre och det är helt ok enl.konsulenten.Ska inte påverka viktnedgången eftersom det blir samma dagsranson.Mindre blodsockerfall.
Målet är att gå ner 12-15kg.
Har provat en gång förut(2,5 vecka=6kg) men jag fick inte den berömda kicken och var på sååå dåligt humör så för familjens skull slutade jag.
Hörde senare att jag kan ha druckit för mycket på en gång därför kom aldrig kicken,kroppen hann inte med att ta upp vätskan.
Tycker ochså att slimbridgedrycken underlättar.
Läste om funderingar kring sopporna.Tycker dom är helt ok.Själv kryddar jag med curry eller chilipeppar men det kan man ju variera.Tycker absolut ni ska prova några påsar i alla fall.Föredrar kycklingsoppan.
Hur går det för alla??
Jag är inne på min 5:e dag.I går var ingen rolig dag.Var faktiskt ganska hungrig...bättre i dag.Har gått ner ca 3,5kg.Jag delar på en påse på fm så jag får frukost och lunch.En hel påse till middag och en påse på kvällen.Har en förkärlek att äta på kvällen....
Hur gör ni?
Har ni förslag på kryddning till det olika smakerna?Själv brukar jag ta vaniljdrink och kanel,kycklingsoppan och paprika+chilipeppar.
Ett förslag till kycklingsoppa ,tillsätt curry.Om du gillar det.Vad brukar du krydda kyckling med annars?Ta den kryddan
Garwin!
När jag körde förra gången så blev jag bara trött,grinig,fick aldrig den där kicken.Min konsulent trodde att det kunde bero på att jag drack för mycket på en gång så kroppen inte kunde ta upp det på rätt sätt.Nu dricker jag små mängder,lite då och då och det har fungerat mycket bättre!
I dag har inte vågen rört sig ett gram...får hoppas att den rör på sig till i morgon...Kämpa på!
Ska försöka köra 3-4 veckor eller om jag orkar tills jag nått min målvikt beroende på hur det går.Annars går jag in på kombinerad kur om motivationen tryter....men inte än....
Är det fler som tycker det är jobbigt med matlagningen till övriga familjen? Sitter med och äter min soppa till middagen,hur gör ni?
Hur är det med tobaksanvändandet bland alla Cambridgeanvändare??
Jag är själv en snusande norrläning...det går mycket snus...Har som mål att sluta innan sommaren men jag tar en sak i taget.
