Lös biljett till barnkarusellen!

Lappis-bara skojade

Lappis-ähh lite ska man ha och ta av!

Tycker lagom är bäst på något sätt....
När jag gick i högstadiet/gymnaiset hade jag en sådan period och vägde mellan 40-45 till 165 cm.....

Nu är jag alldeles för lat för att träna för mycket utan blir mer måttligt

Jag har bättrar mig en hel del men tankarna kring träning och mat finns kvar men har väl fått lite mer sunt förnuft nu när man börjar bli gammal . Tränar nu ca 2 ggr/vecka på pass och sen någon långpromenad

spelade fotboll, tränade kampsport och sprang en hel del

nu blir det mer pass på gymet och raska promenader, springer ibland men då ska det vara fint väder

Ojdå, så mycket hade jag aldrig orkat.
Är glad om jag hinner/orkar träna 2 ggr/vecka på gymet....men känner mig rätt nöjd med det även om jag blivit latare på senaste tiden

Precis som jag då egentligen, gör det mest för att stötta maken i att träna mer . Men är ingen tävlingsmänniska så tar inte tiden när jag springer utan det får ta den tid det tar

*skratt*
maken min tycker om att träna och gör det gärna men lite trög att få igång ibland så då föreslår jag att vi ska ut och springa eller ta en promenad så får han lite motion med....vaddå att muta