10 kg på 8 veckor? Någon mer som har samma korta framförhållning?

jag blev galen när jag upptäckte att ICA börjat sälja M&M. De är som en drog för mig...

Min favvobutik just nu är ICA Maxi för där är godiset "dolt" vid kassan. Det är liksom glasshyllan för och jag är inte så tokig i glass. Plus att det sällan är godis vid snabbkassorna, som jag brukar betala vid. hihi Tacka vet jag självscanningen .....

åh glass, Ben & Jerrys... :)

Förresten, har inte hängt med så länge här, när gifter ni er?

Vi gifter oss den 11/7-2009. Ni då?

28 juli 2009!

snart dags att ta kvällsjoggingturen. Sen en tur med vovven. Blir igenomsnitt 18000 steg på stegräknaren de dagar jag springer utöver övrig "motion" under dagen. Känns ganska så hyfsat! Men man måste ju lägga på rundan, ändra den osv, annars så vänjer ju sig kroppen efter ett tag och då händer nada. Sista biten är alltid hemsk, försöker verkligen inte tänka på hur trött jag är. Men det är svårt. Det blir liksom att man försöker sjunga med (låten som man har i öronen) eller typ..titta där vilket fint hus...undrar vad vi ska äta imorgon...hmm undrar om det är ngt på tv...Helt galet, men jag kan inte tänka att jag är dödstrött för då blir det ju givetvis ännu jobbigare!

Usch, det gick inte alls bra på VV. Hade bara gått ner 0,1 på två veckor. Visst, det var inte upp, men ändå. Jag blir så omotiverad när det går dåligt, då vill jag bara skita i allt. Är så sugen på godis och kakor och onyttig mat hela tiden. Men mest för att jag inte får. Jag är som ett litet barn...

Sen förra tisdagen har jag gått ner 2 kg, kör med nutrilett just nu men äter en ordentligt måltid om dagen plus massa frukt å grönsaker!
Dock har jag inte kunnat tränat så mkt på länge pga tidsbrist men det blir promenader med hundarna och aktiv i stallet!!

Tre veckor kvar till bröllopet och fem kilo till idealviktem.. Tre kilo till nöjdvikt... :oD..

Detta ska nog gå!!! :OD

Kämpa på så blir det -5!!! Lycka till!!

Hej! Är ny på denna tråd och har nu bestämt mig för att ta upp kampen med de fem extra kilona som smugit sig på det sista året.

Jag är urkass på att hålla mig ifrån godsaker så jag lyckas inte leva efter detta, men vill ändå dela med mig av en bra sak någon sa till mig en gång när vi stod framför en efterrättsbuffé. Han sa "Jag tycker alldeles för mycket om min kropp för att vilja utsätta den för alla dessa godsaker. Visserligen är de goda, men jag vet att jag mår bättre utan så därför avstår jag".

Som sagt, jag har svårt att avstå ändå, men stannar ibland upp för att tänka på varför jag äter en massa sött hela tiden. Ibland får man unna sig, men ibland är det mest av gammal vana man äter och jag vet att det inte är bra för mig. Mycket sitter nog i huvudet och i på smaklökarna.

Det peppar mig att läsa här så nu är jag med er!