Tantvarning 5
Närå, ingen tokträning. Denna vecka har sett ut så här:
Måndag - gym
torsag - yoga
söndag - afro
Känns inte så överdrivet
Närå, ingen tokträning. Denna vecka har sett ut så här:
Måndag - gym
torsag - yoga
söndag - afro
Känns inte så överdrivet
Godmorgon!
Sonja, tack Idag blir det spinning.
feminist, trist att du är sjuk, vila om du kan!
Hmmm... nä du! Inte röka alls.
mäh.. här såg jag fram emot att få titta på ett av mina favvoprogram ikväll - och så har de bytt tid på programmet till LÖRDAG! Det är ju nästan en hel vecka till...
Åh de gör reklam för choklad på TV. Nu blev jag chokladsugen!!
Haha!!
Fjosok. Framförallt så fanns det ingen choklad, och diet = nja. Jag kommer att börja med en diet den 23 september (Ska ingå i Xtravaganzas testgrupp och äta soppor och shaker i tre veckor samt träna), så jag vänjer kroppen redan nu. Tränar bra, äter mindre onyttigt, drar ner på snabba kolhydrater och så. Känns som det blir lättare att ändra livsstilen lite successivt, än över en natt bara för att det råkar bli den 23:e december
Men jo, om man vill och kan gå ner drygt 30kg tycker jag nog att man har lite viktproblem
Jag gick ner 20 och upp 30... De 30 ska jag ner igen - och tre kilo till. Men jag gick ner 1,5kg förra veckan, så det var ju en början.
Skulle jag aldrig sätta på mig