Tantvarning del 8
Im yours, nädå, jag glömmer inte att ta hjälp av andra. Idag har jag:
1. Bett om uppskov med ett projekt. Jag kan omöjligt jobba ikapp allt jag inte orkade när jag mådde som värst. Så istället för att nu behöva sitta 12h/dygn vilket inte hade varit sunt kan jag ta det lugnt.
2. Varit hos psykologen och "pratat av mig". (Hon fattar nog egentligen inte vad jag gör där, hon tycker att jag gör allt rätt, tar hand om mig själv, lyssnar på min kropp och har bra "strategier" för att ta mig ur det här. Hon anser att det enda jag behöver är tid och tålamod.)
3. Bett sambon ordna lunch så att jag skulle hinna emellan dagens engagemang.
4. Tagit med syrran för att verkligen komma iväg till gymmet...
Snacka om att ta hjälp