Hur tänker ni???

Jag tror att man kan äta allt men inte alltid och jag tror definitivt inte att det är bra att utesluta vissa basvaror ur sin kost.

Men samtidigt förstår jag att det är en sådan stor industri med bantning. Många är desperata och förtvivlade och griper efter minsta halmstrå. Men tyvärr så finns det inga genvägar..

Dallandra:
Jag håller med dig.
Har inget emot alla råd kring vilken nyttig mat man ska äta & alla sorters motion. Men när man börjar utesluta sådant som kolhydrater, fett eller endast leva på soppa då börjar man bli orolig för vars världen egentligen är på väg.

Antonsflicka
Jag tvivlar inte på att man går ner i vikt men det svåra blir att behålla vikten, hur ska man kunna leva på bara soppa, utelsluta kolhydrater o.s.v hela livet?!

Nä allsidig kost och motion som man kan leva med känns som mycket hälsosammare.

Dallandra:
Precis.
Och att vänja sig vid allsidig kost & motion & fortsätta med det är mycket lättare än att fortsätta äta soppa resten av sitt liv.
Det är extremt få människor som har lyckats behålla vikten efter att dom slutat med alla knasiga dieter.
Jag tycker dessutom att man ska försöka acceptera sig själv så gott man kan istället för att ständigt försöka ändra på något som är "fel"
för det är ju trots allt vi kvinnor som klagar mest på dom sjuka skönhetsidealen men i och med att vi slaviskt följer alla dessa dieter så bidrar vi på ett sätt också med att få unga tjejer att må dåligt över hur dom ser ut.

Jo, jag håller med. Samtidigt så har jag ändå en viss förståelse för att folk låter sig luras. Samhället och media ställer höga krav på hur vi skall se ut, och ganska ofta bedöms man utefter sitt utseende.

De flesta vill vara smala (smalare än vad deras kroppar bör vara), och är tyvärr beredda att göra nästan vad som helst.

Här på BT orkar jag inte läsa dessa diettrådar, men det finns säkert båda positiva och negativa saker med dem. Något som jag däremot tycker är riktigt tråkigt är alla dessa trådar som uppkommer titt som tätt: typ - "Ni som är 160 cm långa - hur mycket väger ni?". Jag menar inte att de som startar trådarna är knäppa, MEN jag tycker alltid att det är så deprimerande att läsa om alla normalviktiga tjejer som beskriver hur feta de är och att de BARA måste gå ned i vikt. Hur tror de att vi andra som är normalviktiga känner sig när de skriver så? Och hur tror de att överviktiga känner sig? *suck och stön*.

Ibland tror jag nästan att jag är ensam här i världen med att känna mig förhållandevis nöjd med min kropp (trots att jag i mångas ögon måste vara jätte tjock ).

EhjärtaK = sant

Absolut. Jag har alltid varit nöjd med min kropp. Även när jag ville gå ner i vikt så tänkte jag; Äh nu provar jag & ser vad som händer.
Jag var mest ute efter att bli hälsosam & inte så mycket att gå ner i vikt.
Men kilona bara rasade.

Alla vi tycker ju olika.
Min sambo säger att jag är smal ( han tycker att 10 kilo till skulle bara vara bra haha)
Jag tycker jag är "kurvig"
Och min mor kallar mig "mullig"
Så smaken är som baken men man måste kämpa mot andras stämpel & försöka bilda sig sin egen bild av hur man ser ut.

Sådana frågor som "hur mycket väger ni som är 160 långa" är upprörande.
Alla vi är ju byggda på olika sätt.
Man kan vara lika lång & väga lika mycket men ändå ha annorlunda kroppsformer.
Det är ju individuellt hur fettet fördelar sig, hur benstommen är osv.

Jag har tyvärr tampats med ätstörningar sedan tidig tonår och bantat(läs: svält) i 12-13 års tid innan jag insåg att jag faktiskt hade ätstörningar. Mår idag mycket bättre men inte helt bra. Måste hålla koll på vågen med jämna mellanrum. Känner mig just nu för mullig (fast jag vet att jag inte är det) och vill gå ner i vikt. Jag önskar inget högre än att kunna skita i några kilo för mycket och kunna accepter min kropp som den är..

Ändå så inser jag hur galet det är med alla dessa dieter som ständigt poppar upp, är skeptisk till dem, och att det är en sjuk fixering vid utseende och vikt i vårat samhälle, överallt i media ser man bara smala kvinnor. Tyvärr har jag själv dragits med i hetsen även om jag inte slänger mig över alla nya dieter.