~ cambridgekuren ~
Startar denna tråd då den gamla (cambrigde anhängare) stängdes.
Alla som försöker eller försökt gå ner i vikt eller hålla vikten med CK är välkomna att skriva här!
Startar denna tråd då den gamla (cambrigde anhängare) stängdes.
Alla som försöker eller försökt gå ner i vikt eller hålla vikten med CK är välkomna att skriva här!
gud vad jag är avundsjuka på er.här går det bara uppåt och uppåt.blir så impade av er, minns själv när man gick på ren kur och mådde så bra och kände sig så lätt.
Hej!
Jag går på ren kur, 3:e dagen, idag är den värsta dagen i mitt liv känns det som, har ont i axlar och nacke, hungrig, jättetrött och hur sugen som helst på mat. Vår kyl är full med godsaker och inatt drömde jag att jag åt.. Hur bra är det liksom..?
UUh. de andra två dagarna har kännts helt ok, har mått bra och ätit som jag ska men idag känns helt hopplös.. ngn med tips?
Kommer det bli bättre imorgon..?
Maliin, drick kolsyrat vatten, det hjälper. Hade inte heller så kul 3:e dagen, men då sa min konsulent att man kunde dricka det.
Lycka till
Maliin, jag vet precis hur du känner dig. Jag fick dessutom mens på min tredje kur-dag, så livet kändes inte så kul direkt... dessutom skulle mina kompisar ut och festa! Stackars mej. Men jag stålsatte mej och tänkte: Anna, du blir inte mindre deppig om du bryter kuren och går ut och festar. Jag tände värmeljus och läste en bra bok och tröstade mej med min hund. Lördagen kändes MYCKET bättre! Håll ut Maliin!
Anna-Maria;
Tack!
Jag känner också lite så att jag kommer vara lika deppig om jag avbryter nu, då kommer jag må dåligt för att jag gav upp och jag vill bli av med mina kilon en gång för alla.
Tänker köra ren kur fram tills några dagar innan jul, sen kör jag kombinerat över jul o nyår för att sedan gå på en ren kur igen för att bli av med överflödet. Men jag satsar på att bara köra kanske en vecka på ren kur då för att komma igång..
Åh, nu ska jag försöka sätta mig ned och dricka vatten och läsa en aning, hoppas det blir bättre imorgon, och om det inte är bättre på lördag kommer jag avbryta det här.
God morgon!
Hur går det Maliin? Själv mådde jag rätt dåligt i går, men det berodde nog på att jag hade druckit för lite vatten. Dessutom hade jag glömt min mixer på jobbet, så jag vispade kvällschokladen med elvisp... EJ lyckat! Det blev så mycket klumpar att jag höll på att spy!
Går in på dag 10 nu, och hoppas att humöret blir bättre!
Maliin:
Hur går de för dej idag? jag hoppas det inte känns så jobbigt längre, vet hur det kan vara
Vägde mej imorse: 63,9
Juliette: jag e 158,5.
började på 73kg.
nu 59,5kg
hur lång e du då?
hur mycket har du tänkt o gå ner?
e det nån som har slutat med soppa och bara äter vanlig mat, hur går det för er?
jag e rädd att o gå upp en massa kilon efter, men jag tränar minst 4 ggr i veckan, så jag tror det ska gå bra, bara jag tränar o äter rätt så hoppas jag att det går bra.
Anna-Maria o Juliette:
Idag tror jag det känns bättre, mådde så dåligt i gårkväll så jag beslutade mig för en sovmorgon. Magen kurrar efter näring och det är nog snart dags för den första soppan idag..
Hm, blir det mkt bättre av mixer? Tyckte det var en del klumpar endå.. så jag har kört med min elvisp och silat bort klumparna..
Jag får tänka såhär, om jag lider nu i några veckor kommer jag må så mycket bättre psykiskt själv. jag trivs ju inte alls med min kropp och att ta bort 20-30 kg vore en dröm, kanske kommer den drömmen gå i uppfyllelse med Cambridge.
Men vi får kämpa, jag går in här lite då och då och läser om andra som klarar det, då går det faktiskt. då orkar jag lite till.. Hoppas den där ketosen infinner sig snart.. vore härligt.
Tack för ert stöd, ni är _GULD_ värda.
Cambridgesopporna blir absolut bäst (anser jag) när man använder mixer. Jag ägde ingen innan jag började, men den är guld värd nu. Det blit mycket fluffigare, och pulvret löser ut sig bättre. Man får liksom hitta rätt teknik.
Maliin, om du silar soppan går du kanske miste om en hel del näring. Det är ju så få kalorier i påsarna, så du ska nog vara rädd om varenda liten smula.
Kramar från mej!