CAMBRIDGE kuren - tråd nr 13. Alla nya & gamla se hit!!
Min hud har hängt med bra, men dock ej på magen - den var så hårt åtgången sen tidigare med jojobantning och ett barn fött. Insidan på låren är oxå lite ledsna...
Inlägg från: Pentan
|
-
-
Dag 57
Nytt 10-tal!!!
ÄÄÄÄNTLIGEN!!!!
Jag har min 7:a
79,2 kg!!!
Jag är helt blank... Jag har inte varit på 70-någonting på...ja...kan det vara 10 år!?!
2 hg från 20 kg, sen min start på 99 kg den 1:a jan.
Jag vet inte vad jag känner... Glad? Ja! Lättad? Otroligt! Lycklig? Absolut! Sugen på mer? Grymt!
Wiiihiiiii....
-
Ha ha!! Ja det vore något!
TACK TACK
Tokstolla skrev 2009-02-25 08:36:40 följande:Vad duktiga ni är som håller i! Pentan, ja, vad ska man säga? Bra jobbat känns... NEJ, vi borde införa den nationella Pentandagen för din ihärdhet, framgång och din inspiration till alla oss andra PARTY! -
Stort välkommen tillbaka, detta fixar du lätt!!!
knyjoy skrev 2009-02-24 21:45:16 följande:Tackar så mycket! Förhoppningsvis ska jag inte behöva något lycka till. Har man gjort det en gång borde ju inte andra gången vara så svår :)Jag klantade mig sjukt mycket förra gången dock.. var lite klantig med middagarna och blev undernärd och fick obehagliga utslag.. en liten varning till alla! Var noga! -
Tack snälla du!!
Menar du på bloggen?
emersson skrev 2009-02-25 08:12:34 följande:Det är så roligt o följa dig :) du är såååå duktig, kan man inte få se lite före o efterbilder sen ;) skulle vara jätteroligt :)grattis grattis ännu en gång, snart är du i mål :D -
Men oj vilken grej. Hur känns det nu?
Hur tänker du lägga upp det sen efter dina 5 veckor?
Tokstolla skrev 2009-02-25 08:36:40 följande:iaf,(håller på med sökningar inför operahögskolorna osv) så jag har ätit "normal" kost på ca 1200 kcal/dag, men gissa min förvåning när jag bara smällde upp 3,6 kilo på 3 dagar! På 1200 kcal??? Så, nu äter jag 2 nutrilettbars +2 CBKshakes +75gram skinka när jag bara inte kan hålla mig utan att bli grinig- vilket är ca 3 ggr/dag... (Kcal? ca 1000/dag) Har åter gått ner 2,7 kilo på 2 dagar *pusst* Så fort sökningarna är över (torsdag) för den här omgången kör jag i 5 veckor till inför nästa sökningsperiod då jag lär behöva pausa lite igen Kram på er alla! -
Drar oxå en 42:a nu och det är underbart!! Alla 48-46-44:or bara ramlar av mig nu! M i toppar och en kjol i S samt en kofta i S slank med oxå, helt ljuvligt!!!
Vad är din målvikt?
Vi är lika långa du och jag - ok 1 cm längre då...
172 cm och väger 79,2 kg - ska ned under 75 kg, max 72-73 kg - men drömmer om 67 kg. Kanske till och med 65 kg på bröllopet...
Tokstolla skrev 2009-02-25 19:07:36 följande:knyjoy:Körde du ren kur i 9 veckor? Är så imponerad. Det var såå svårt att hålla dag för dag. Och jag ska ju göra om det (fortsätta) :-S Jag startade på ca 106+ för några år sedan och tappade bort dryga 20. Låg och vilade på den vikten ett tag och kände för att göra något drastiskt. CBK blev ett självklart val. Min m2b gör samma sak och för honom fungerar den här metoden bättre än någon annan. Idag ligger jag på 76 vilket nästan är OK till mina 171 cm Jag vill ju såå gärna ha en storlek 38 ju! Får nöja mig just nu att jag tappat bort storlek 44 och drar 42 *Kram* :) -
I dag är det prick 8 veckor på ren kur och jag har gått ned prick 20 kg!!!
99 kg till 79 kg
-
Men nu vill jag ha lite fakta på dig!
Svara BARA om du vill naturligtvis
När körde nu dina 9 veckor?
Vad var din startvikt då och hur mycket vägde du när du var klar?
Har du gått upp allt, eller lite?
Eller kör du en ny omgång från där du stod när du var klar?
Om du har gått upp - varför?
Hur mycket väger du nu vid start och vad är ditt mål?
Hoppas du inte tycker att det blev värsta korsförhöret nu!
knyjoy skrev 2009-02-25 21:15:47 följande:roligt förövrigt pentan och tokstolla... jag är 173 lång :) Vi är tripp, trapp och trull ^^ -
Jag får inte köra med tuggummi, höll du dig inom ketos då? Var du hungrig när du tuggade? För jag har verkligen inget sug eller behov av att äta. Och tror att det har att göra med att jag inte tuggar på något extra, eftersom jag hört att det kan skapa ett sug och ett hungerbehov, dels för att man går ur ketosen.
knyjoy skrev 2009-02-25 21:10:01 följande:Tuggummi! världens bästa sak. inte så bra för magen men det hjälper mot de flesta sug.