peppningstråd (del ii)

Ojojoj! Nuuu behöver jag verkligen den här tråden igen! Jösses! *skärpning lisa* Det barkar utför med sämre och sämre matvanor. Men-bara-en-liten-smörklick-här-och-bara-en-middag-med-grillkorv-där... Ja ni kanske fattar.

Sen är det ju vääldigt roligt måste jag säga att kika in på folks presentationssidor här nu! Tycker väldigt mycket om nya "BT" och vill hänga kvar här ett tag till för att se hur det går för alla

HäppHäpp PeppPepp

l i s a: Klart man får hänga kvar. Ni som har gift er redan är ju guld att ha för tips och råd till de som har dagen kvar.
Hur går det med träningen då? Har du slutat träna också eller "bara" börjat slarva lite med maten?

Qozze... *hmfrhh* jag har "bara" börjat slarva med a l l t Jag behöver er!

Hej hej!

Jag har gått ner 8 kg! Bara genom att lägga om kosten och röra på mig. Det tog iofs nästan ett år och jag har 11 kg kvar att gå ner på lite mindre än ett år.

Det är ändå såååå kul när man börjar märka små skillnader i hur kläder sitter.

Jag väger nu 71 kg

Ska ner till 60 kg

Och jag är 167 cm tror jag...

l i s a: Aj, aj, det låter inte så roligt. Då föreslår jag att du föröker komma igång med att röra på dig igen. Vad fungerade bäst för dig innan bröllopet? Kan du inte börja om med det? Se till att komma ut minst en gång i vecan till att börja med, sen får du öka på dosen! Själv är jag kass på att sticka ut och springa eller gå, jag måste ha något inbokat. Jag brukar varje söndag titta i kalendern och bestämma vilka pass som jag ska gå på under veckan och så ser jag till att följa det. När du har kommit igång med motionen så blir du förhoppningsvid mer sugen på nyttigare mat med. Börja och göra goda sallader till maten. Det går snabbt att skära ihop och om man tar sallad först får det inte plats lika mycket annan mat på tallriken (även om den nu skulle vara lite onyttig).

Fröken Figo: Bra gjort!! Grattis! Det funkar förvånansvärt bra med regelbunden motion och bättre mat. Det är inte världens snabbaste metod med jag tror nog att den är mer hållbar i längden, har man lagt om matvanor så vänjer man sig vid det och då håller det långsiktigt också. Jag har använt samma "knep" och har gått ner 8 kg sen i januari (har inte vägt mig sedan 1 aug så jag vet inte hur det ligger till nu, men förhoppningsvis till det bättre). Inga drastiska skillnader i matvanor, bara att alltid ha sallad till maten och dricka mycket vatten. Lördagar brukar jag få unna mig lite extra, typ vin till maten, onyttiga såser eller godis

Jag gar i min klanning men kan knappt andas....maste fixa de sista kilorna nu....

Ja, men då är du ju nästan framme vid målet Och du har ju faktiskt tid på dig så det kommer att gå bra!

Min klänning är på väg från Kina nu. Får se om jag kan andas i den

Qozze
OT.Hur gick det till att beställa klänning från kina, är det inte svårt med storlekar och så??? gick du till andra affärer först och provade??? Med lite tur och vaselin ska du nog gå i klänningen...hi hi hi....jaga håller tummarna för dig.

AggaP: Jag var först i några affärer och provade kläningar, för att få lite koll på storlekar men framförallt för att se vilken modell jag passar bäst i. Kom t.ex fram till att halterneck (som jag var helt inne på innan) gjorde att jag såg lika bred ut som en ladugårdsdörr så det gick bort. Storleksguider finns ju på alla kina-företag som jag kollat in, men man får ju omvandla inch till cm för att mäta sig själv. Det som jag är mest orolig för nu är om klänningen blir för kort, jag har beställt extra längd eftersom deras standardstorlekar är ca 10 cm för kort för mig (är 176 cm lång). Hoppas bara att det inte missades... Sen är det förstås lite av en chansning för man vet ju inte om tyger och sömnad blir bra. Men skulle det vara en katastrof som inte går att sy om/till så har jag ju tid på mig att hitta nåt annat.

Qozze
Det låter ju bra. Och om du har beställt längre storlek så borde de ju inte missa detta. Själv är jag för kort för alla klänningar, men det är ju lättare att åtgärda.

Idag ska jag läsa igenom min lilla bok om oranisk mat och imorgon är det dags att börja träna och äta rätt igen. Hur många gånger har jag lagt in ett liknande inlägg??? Men nu ska kilorna bort, jag har 10 veckor på mig och ska ner 3 kilon till. De resterande 3 kilorna kan jag ta efter bröllopet.

Längd 165 cm
Startvikt 76 kg
Nuvarnade vikt 66 kg
Målvikt 60 kg

Jag ska börja med att gå imorgon på morgonen.

AggaP: Klänningen kom idag och den var tillräckligt lång!
Har du börjat om med träningen och den bra maten nu? Själv ska jag försöka dra mig iväg till ett pass senare ikväll. Har inte hunnit med mcket alls den senaste veckan och jag har lite dåligt samvete för det. m2b åker bort i morgon med så då går det inte att träna heller förrän tidigast på söndag när han är tillbaka. Jag vet faktiskt inte hur jag ligger till viktmässigt längre, ska försöka få hit syrran med vågen nån kväll...