Walk a mile!
snowstars skrev 2013-04-28 11:37:05 följande:
Köpte en smartphone igår och har laddat ner appen Runkeeper. Så nu kan jag mäta hur långa promenaderna är och hur lång tid det tar att gå dom. Lite kul, faktiskt ![](https://www.brollopstorget.se/Chatt/ikoner/smile1.gif)
Ja vi körde något liknande när vi blev med hund för några år sen. Den vi hade räknade ut ungefär hur många kalorier man hade brännt också (den kände av höjdskillnader också och räknade med att det tog mer energi att gå upp för en backe än ner) så man blev mer motiverad att äta nyttigt med.
För när appen berättade "bra jobbat, du har förbränt ett halvt äpple" så blev man ju inte så sugen att gå och ta en kaka till kaffet liksom