En tråd för oss som vill gå ner 10 - 20 kilo! Del 2

jaou det kan du göra... jo vi har en del sjukdomar i släkten med som man försöker undvika. Vet inte riktigt vart jag har fått min rädsla ifrån men jag vågar inte se mig som en större modell. Kanske för att jag ser min mamma kämpa så men att inget händer..

Nej men sköter man saker och ting så tror jag inte att man ska gå upp igen. :)

Nä jag hoppas ju inte det i alla fall. Får se till att inte gå upp för mycket den dagen när man väl blir gravid...skulle vara riktigt jobbigt att dra på sig en massa extra kilon då...

Jo jag har med en mamma som alltid har jojjo bantat & visst har det satt sina spår, även om hon inte tycks förstå det. Man får ju en fel bild av hur människas levende ska / bör vara...

precis. min svärmor sa att det brukar vara normalt att lägga på sig 10 kilo. och mer än det blir svårt och få bort efter. fatta att ajg kommer vara ute och oftare när det händer :P

ja, det lät som en bra idé. Torsdag kommer jag in igen. har alldeles för mycket att göra imon.

Ha det bra
Sov gott och dröm sött

Halloo hoppar in här..

Jag behöver gå ner ca 20kg.. de har liksom smugit sig på..

Men jag tror inte på dieter jag tror att allt handlar om att äta rätt och motionera. Dietar man kommer man att gå upp de kilona igen. Det handlar om en livsstil om man inte ändrar den livsstil man har idag kommer man att hamna där igen för antagligen är det ju det som är fel.

Men jag har själv sån dålig diciplin så det är den jag msåte jobba på.

..hihi..snart har vi hela jkpg här i tråden:D

Då lägger jag till den här tråden nu, vad bra att du startade en.
Nu har det gått ca 1,5 v sen jag tog tag i viktminskningen och måste nog bara känna att det gåår lite trögt, har lyckats någorlunda med ad jag stopar i mig men mina promenader om jag skull göra har det inte blivt något av,har till och med en Orbi trek som jag kan stå på och den fungerar ju faktiskt bara man ställer sig där och trampar och inte har den som dammsamlare;)
Det är väl bara att sätta igång och röra på sig så försvinner det förhoppningsvis någor gram iallafall

Hoppas det går lite bättre för er andra