CAMBRIDGE kuren - tråd 15. Alla nya och gamla se hit!!

Verkar bara vara du och jag som hänger här för tillfället samoa. Hur går det för dig? Känns det fortfarande bra?

Ja, det känns helt ok hungermässigt. Lite värre blir det på kvällen men det går bra.

Däremot har jag väldigt svårt att somna. Tar flera timmar att väl somna och sen vaknar jag flera gånger under natten.

Jobbigt. Jag har inte haft några problem med sömnen. Eller egentligen har jag ju inte haft några problem alls förutom magen som inte vill vara med riktigt, trots linfrön och omega 3.

De senaste dagarna har jag dock haft lite hjärtklappning och så har det har snurrat till lite grann ibland. Min konsulent menade på att det kunde ha att göra med att jag gått ner mer än 10 kg nu och att blodtrycket behöver komma ikapp.

Nejdå, jag är kvar, hihihi

minus 12 kg =)

gladaDessie: Kör du fortfarande ren kur? Och isåfall, har snittakten i viktminskning per vecka minskat mycket över tiden för dig? Jag märker nämligen att min snittakt blir lägre och lägre allt eftersom tiden går...

hej, Jag har ju ätit varje lördag kväll, typ en kebab elr tacos och sen chips och godis efter maten.. Jag mår bra av att äta en gång i veckan.

Jag har gått ner cirka 1,5 kg per vecka. andra veckan gick jag ner 1,6, sen har jag legat runt det.
Jag åt inte på två veckor, då gick jag ändå ner 1,5 kg per vecka. Förra veckan gick jag bara ner 1,3 kg.

Jag trodde jag skulle gå ner 3 kg per vecka ;P, Men det var nog bara önsketänkande.

Hur går det för dig FruNils2b ????

Jag har snittat 2 kg i veckan sett över hela tiden, men takten minskar allt eftersom. Förra veckan gick jag "bara" ner 1,5 kg. Nu börjar jag ju dock närma mig normalvikt så det kanske inte är så konstigt att det går saktare.

Jag har ju ätit lite kött vid 3 tillfällen under den här tiden, sammanlagt inte ens 200g. Jag skulle aldrig våga äta "på riktigt". Är rädd att motivationen att fortsätta på ren kur skulle försvinna då.

Ska bara gå på ren kur i 15 dagar till, sedan ska jag gå över på kombinerad i 2 veckor. Har lite svårt att få i mig alla sopporna. Känner mig mätt och osugen. Iag på soppor och shakes...

Idag åt jag 50gr stekt kyckling. Det är min början på upptrappning. Nu ska jag försöka övergå till kombinerad. Jag är ju enligt BMI normalviktig (lagom viktig!) och det går ganska trögt. Förra veckan gick jag ner 1kg.

Måste även börja styrketräna lite hårdare framöver.

Måste bara berätta, jag är överlycklig, Klarade mitt körkort idag :D helt underbart.. Imorgon ska jag väga mig. hihihi...

gladaDessie: Grattis till körkortet!