21-dagars utmaning, någon som är med?
Tänkte se om det är någon som hakar på en utmaning som jag tänker ställa:
21 dagar utan följande saker:
- Godis
- Chips
- Kakor
- Snabbmat
- Alkohol
- Dricka
Samt 21 dagar med:
- 30 min motion dagligen, promenad, löpning, vad du vill
Vikt före och efter de 21 dagarna, och midjemått före och efter (tas i navelhöjd). Måste inte postas på BT men kan vara kul för egen del att kolla detta, hur mycket som händer mm.
Utmaningen börjar den 19 mars! Någon som är på?
Grupp nummer 1 som börjar den 19 mars och som håller på till den 9 april.
Grupp nummer 2 som börjar den 2 april och håller på till den 23 april.