CAMBRIDGE kuren - tråd nr 13. Alla nya & gamla se hit!!

Önskebrunnen!
Håll mig updaterad om hur det går för dig!!!!
Kanske kan vi hjälpa varandra!

Kram!

Nu är jag igång igen för nu är jag frisk, såg ett kort som min sambo tog på mej idag .. Jag började tjuta så nu är jag nog mer peppad än någonsin.

Stollas m2b här: generellt sett ökas testoteronproduktionen hos såväl män som kvinnor under hård fysisk ansträngning, och under en cambridgekur kan att resa sig ur sängen vara nog ansträngande pga näringsbrist ;) ,, och som gumman nämnde tidigare stimulerar testosteron acne...

Nää,vad träligt! De sista 7 dagarna har jag endast tappat 0,5 kilo. Och ja visst, det är MINUS men ni vet alla att kuren tja, jag ska inte säga svår för egentligen är jag inte ofta hungrig även om suget kan bli stort och det är väldigt oproblematiskt att bara mixa 3 ggr/dag men tråkigt är det allt. Det finns inget man kan unna sig eller se fram emot mer än att vikten fort går av men i mitt fall verkar det inte så

Tokstolla

Åh vad trist! Ja det är sååååå surt när det knappt händer något, med tanke på ansträgningar man gör! Men hur ser det ut för dig? Vikt, lägnd, ålder? har du kört tididgare och tappat mycket i vikt?

PENTAN
LÄNGD: 172 cm
ÅLDER: 28 år
MAX VIKT: 112 kg (122 kg höggravid)
VIKT START C.K: 99,0
REN KUR EL. KOMBINERAD?: ren kur
HUR LÄNGE GÅR DU PÅ KUR?: 12 veckor
SLUTMÅL: Går på tiden, sedan får jag utvärdera. Men önskar 67 kg
DELMÅL: 80 kg
BELÖNINGAR: Shoppa vårgarderob i Göteborg!
HUR SKA DU TRAPPA UPP?: Kombinerad kur i ca 2 månader
MOTION: Endast vardagsmotion, går av en t-banestation tidigare.

Jag är 29, 170 cm och väger idag 78,6 (BMI 27,2) Så det finns iaf lite att ta på. (Ja, gick ner ca 24 kilo men det var över två år sedan jag nådde det målet och sedan har jag stått stilla...)
Det är som jag nämnt tidigare, jag behöver inte gå ner över 1,5/vecka, men 1 kilo är väl inte förmycket begärt på den här extrema dieten eller?

Jo, det är dessutom första gången jag kör cambridge

Tokstolla!
Kan du ha nått den berömda platån??
Kroppen tar "paus" ibland, från viktminskningen. Men sen rasar det på igen.

Men jag förstår din frustration..

Garwin:
Antagligen platåar jag men det känns lite så här idag

[[:Bild:jonjayray.googlepages.com/worry.jpg]]