CAMBRIDGE kuren - tråd nr 13. Alla nya & gamla se hit!!

Pentan

Äldre 21 Jan 08:40
1675 svar

Visa endast Anmäl

CAMBRIDGE kuren - tråd nr 13. Alla nya & gamla se hit!!

Oj vad fort det går när man har roligt!
Vår tråd är stängd så jag tog mig friheten att öpnna en ny!
Kom igen nu tjejer och killar!

Här pratar vi och stöttar, ältar och grubblar över renkur eller kombineradkur av Cambridge.
Måltidsersättning (VLCD) i pulverform.

Tidigare trådar:
Tråd nr 1: brollopstorget.se/Forum-2-19/m1429039.html
Tråd nr 2: brollopstorget.se/Forum-2-19/m1615410.html
Tråd nr 3: brollopstorget.se/Forum-2-19/m1790451.html
Tråd nr 4: brollopstorget.se/Forum-2-19/m1928984.html
Tråd nr 5: brollopstorget.se/Forum-2-19/m2007383-1.html
Tråd nr 6: www.brollopstorget.se/Forum-2-19/m2202889-1.h...
Tråd nr 7:www.brollopstorget.se/Foru m-2-19/m2381116.html
Tråd nummer 8: www.brollopstorget.se/Forum-2-19/m2541880.htm...
TRåd nr 9: www.brollopstorget.se/Forum-2-19/m2654293.htm...
Tråd nr 10: www.brollopstorget.se/Forum-2-19/m2833128.htm...
www.brollopstorget.se/Forum-1-20/m2998723.htm...
www.brollopstorget.se/Forum-2-19/m3127705.html

TRÅDSTARTARENS TILLÄGGSKOMMENTAR 2009-01-23 08:24

Nytt försök!

Nu vill vi veta mer om våra kära medlemmar i denna härliga tråd!

Låt oss skapa en lista, kopier och fyll i.

LÄNGD:
ÅLDER:
MAX VIKT:
VIKT START C.K:
REN KUR EL. KOMBINERAD?:
HUR LÄNGE GÅR DU PÅ KUR?:
SLUTMÅL:
DELMÅL:
BELÖNINGAR:
HUR SKA DU TRAPPA UPP?:
MOTION:
- «
- ‹
- Sida 167 av 167
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- ›
- »
Svara i tråden
Svar på tråden CAMBRIDGE kuren - tråd nr 13. Alla nya & gamla se hit!!
Hemlig2009

Äldre 23 Apr 12:18
#1663

Visa endast Anmäl

Vad duktig du är! Bra minskning på ditt BMI också!

Jag tycker också det är skönt med mina uppehåll, men konsultenten via nätt tyckte inte det var så bra...

Fjällbruttan skrev 2009-04-23 11:41:05 följande:
Hej!!Jag är tillbaka Nu kör jag ren kur igen... och har i alla fall klarat tre dagar Fast igår var humöret hemskt och så har hårtråt i halsen kommit tillbaka:-/ Tänker kämpa på ett tag nu men har lagt om planerna lite, har lagt in "morötter" i form av "ätardagar" då vi ska bort ( möhippa, tjejfest och bröllop)men tänker bara äta GI de dagarna! Så jag inte ska halka ur ketosen för mycket.Igår satt jag och kollade, och mitt BMI har sjunkit från 43,9 till 39, så det går åt rätt håll i alla fall!Sen kunde jag inte låta bli vågen i morse... -2,5, jag vet att det bara är vatten men det känns så skönt
Lillaztina

Äldre 23 Apr 12:51
#1664

Visa endast Anmäl

2:a dagen och idag så känns det inge jobbigt alls. Inte alls som första gången. Hemligheten är att jag dricker minst 1 liter vatten (av 3) i form av té. Värmen dämper hungerskänslorna, så om jag ska vara ärlig så är jag konstant mätt. Inge å klaga på här inte, den här gången så har jag en mer liberal inställning till det hela. det gör inget om jag stoppar i mig en skinkbit eller lite kycklingfile, jag äter ju iallafall mindre kcal/dag än vad jag gjort om jag inte gått på CK.
1augusti2009

Äldre 23 Apr 12:51
#1665

Visa endast Anmäl

Välkommen tbx å grattis till skön viktminskning

KRAM

Fjällbruttan skrev 2009-04-23 11:41:05 följande:
Hej!!Jag är tillbaka Nu kör jag ren kur igen... och har i alla fall klarat tre dagar Fast igår var humöret hemskt och så har hårtråt i halsen kommit tillbaka:-/ Tänker kämpa på ett tag nu men har lagt om planerna lite, har lagt in "morötter" i form av "ätardagar" då vi ska bort ( möhippa, tjejfest och bröllop)men tänker bara äta GI de dagarna! Så jag inte ska halka ur ketosen för mycket.Igår satt jag och kollade, och mitt BMI har sjunkit från 43,9 till 39, så det går åt rätt håll i alla fall!Sen kunde jag inte låta bli vågen i morse... -2,5, jag vet att det bara är vatten men det känns så skönt
1augusti2009

Äldre 23 Apr 12:57
#1666

Visa endast Anmäl

Lite uppdatering

Startvikt: 115,3 2009-01-05

Nuvarande vikt: 86,3 2009-04-23

Total minskning: 29kg

StartBMI: 41,2

NuvarandeBMI: 30,8

Mål till bröllopet: 67-70kg 2009-08-01

Slut/drömmål: 60-65kg

Totalt dagar på ren kur: 109 (sallad dag 91)

Kommande ätardagar: 2009-05-09: Proteinsallad

Lite info om min resa mot klänningen
emersson

Äldre 23 Apr 12:58
#1667

Visa endast Anmäl

jag försöker tänka lite så jag oxå, då kan man ju äta cb hur länge som helst för det är inte någon större ansträngning och vikten går ju ner ändå ;)

Lillaztina skrev 2009-04-23 12:51:17 följande:
2:a dagen och idag så känns det inge jobbigt alls. Inte alls som första gången. Hemligheten är att jag dricker minst 1 liter vatten (av 3) i form av té. Värmen dämper hungerskänslorna, så om jag ska vara ärlig så är jag konstant mätt. Inge å klaga på här inte, den här gången så har jag en mer liberal inställning till det hela. det gör inget om jag stoppar i mig en skinkbit eller lite kycklingfile, jag äter ju iallafall mindre kcal/dag än vad jag gjort om jag inte gått på CK.
emersson

Äldre 23 Apr 13:05
#1668

Visa endast Anmäl

nästan 30 kg, HELT otroligt verkligen, du är så himla duktig, du anar inte vad insperation man får av dig :):)

1augusti2009 skrev 2009-04-23 12:57:57 följande:
Lite uppdateringStartvikt: 115,3 2009-01-05Nuvarande vikt: 86,3 2009-04-23Total minskning: 29kg StartBMI: 41,2NuvarandeBMI: 30,8Mål till bröllopet: 67-70kg 2009-08-01Slut/drömmål: 60-65kgTotalt dagar på ren kur: 109 (sallad dag 91)Kommande ätardagar: 2009-05-09: Proteinsallad Lite info om min resa mot klänningen
Fjällbruttan

Äldre 23 Apr 13:06
#1669

Visa endast Anmäl

1augusti2009, DU ÄR MIN IDOL!!!
Du är så förbaskat duktig, jag beundrar dig enormt, det är du som gör att jag orkar!
Och även ni andra hjältinnor förstås!! Vilekn tur att pentan finns och startade denna tråd, hur går det för dig förresten??
Finns du kvar

KRAM
1augusti2009

Äldre 23 Apr 13:13
#1670

Visa endast Anmäl

emersson: Tack snälla du!

Fjällbruttan: Blir rörd

Ni och alla andra här inne är även mina IDOLER. Vi är så jäkla bra, och utan denna tråd hade jag handen på hjärtat ALDRIG klarat ren kur. Era ord tankar funderingar peppningar betyder ALLT

Tack Pentan för tråden!

KRAM
Lillaztina

Äldre 23 Apr 13:24
#1671

Visa endast Anmäl

6 kilo ska bort för att mitt BMI ska bli 25. Åh, vad underbart det vore att nå det målet.
Duchess

Äldre 23 Apr 13:44
#1672

Visa endast Anmäl

Ni är så duktiga! Jag blir inspirerad när jag läser om andras viktresor

Själv tar jag det sakta men säkert just nu. Jag är ju redan gift, så jag har ingen deadline för brudklänningsprovning eller liknande. 1,5 kg i veckan är mitt mål. Det känns överkomligt, och är hela 6 kg på en månad!
hujjedamejj

Äldre 23 Apr 15:32
#1673

Visa endast Anmäl

Jag har gått ner ungefär 0,3 kg/dygn. Käkat GI-riktig mat, dom senaste dagarna, men dom första dagarna bara nyttig mat. Och då har jag fått mens också under denna vecka. Har hållit på sen i måndags! Så vad blir det? 2-3 kg i veckan.
Nästa vecka ska jag börja med ren kur. Det har funkat bra för mig att börja med kombinerad, äta en liten kycklingfilé på kvällen för efter några dagar känns det som att jag har kommit in i min lilla komb-kur-ketos =) Om de finns något sånt! =)
Det är stor förändring iaf, sen i måndag!

oliveroebbasmamma skrev 2009-04-22 21:08:17 följande:
Tror ni man sabbat allt när man nu har glufsat i sig en halv kycklingfilé????Fasen..när dag 4 kommer då är det precis som allt bara går åt skogen...Är den någon här inne som kört kombinerad kur och hur mycket gick man ner då ca?
hujjedamejj

Äldre 23 Apr 15:41
#1674

Visa endast Anmäl

Hur mycket väger du? Jag väger 76 och har 12 kg kvar till BMI 25. Hur lång är du? Jag är 160 cm.

Lillaztina skrev 2009-04-23 13:24:24 följande:
6 kilo ska bort för att mitt BMI ska bli 25. Åh, vad underbart det vore att nå det målet.
hujjedamejj

Äldre 23 Apr 20:15
#1675

Visa endast Anmäl

Är såååå sugen ikväll. Det bara rinner i hela truten på mig. Dags att skaffa haklapp tror jag! =)

«
‹
Sida 167 av 167
155
156
157
158
159
160
161
162
163
164
165
166
167
›
»

Svara i tråden

Svar på tråden CAMBRIDGE kuren - tråd nr 13. Alla nya & gamla se hit!!

CAMBRIDGE kuren - tråd nr 13. Alla nya & gamla se hit!!

INNEHÅLL