CAMBRIDGE kuren - tråd nr 13. Alla nya & gamla se hit!!

Idag är sista dagen på vecka 1, helt sjukt fort går det ju. Jag har sagt att jag skulle köra 2 veckor denna omgång nu också, men vete 17 om jag itne ska köra på 1-2 veckor till. För mig var det perfekt att ha några ätdagar mellan kurerna och nu kommer ju valborg nästa vecka. Kan ju äta ren kur i 17-18 dagar istället för 14 och sen gå på ren kur igen efter helgen.

Är det "farligt" att göra små uppehåll tro?

Hur mkt har du gått ner på denna vecka? hur mkt ska du gå ner?

Jag började på 69,7 och så åt jag ren kur i 15 dagar, gick ner till 65,5 kg. Åt mat över påsken och så hade jag mens (ökar ju på vikten något) vid start direkt förra tisdagen så då vägde jag 67,9.

Vägde imorse 64,7 och har hållit på i 6 dagar. Min tanke är alltså att äta till nästa torsdag på ren kur för att sen äta fre-sön och då gå på ren kur en tredje gång i 14 dagar till. Skulle gärna vilja väga runt 60 kg, och då måste jag ju ner till 58 eftersom 2 kg är vätska som återkommer så fort man börjar äta.

Jag ska oxå gå ned lite under målvikten, då kan man äta och komma upp sig lite utan att det gör något!
Gratis vad duktig du är!

Hej,
jag starade på ren kur den 5/1 och ätit en proteinsallad på dag 91.
Så det har gått ett antal veckor nu Börjar kunna se slutet nu
Ska äta igen den 9:e

/H

Åh, det låter bra det. Bra att det funkar. Alltså att man går ner. Jag har beställt en klänning från Kina, så jag undrar om jag ska köra ren kur tills jag får hem klänningen. Och jag får hem den ungefär 30/5. Och det är 5-6 veckor dit, hoppas att man kan gå ner en 10 kg iaf =)

Det kommer du garanterat att göra

Jag gick ner 10 kg på 4 veckor. Beror nog på hur mkt man har att ta på iofs.

Men på 5-6 v klarar du nog det.
LYCKA TILL!

Jag väger idag 77 kg, tror du att jag klarar 67? ;)

Måltid nummer 2 avklarad idag, och jag har en kvar!
Jag är lite hungrig, men jag klarar mig. =)

1,5 liter vatten urdrucket. 1,5 liter kvar!