Hejsan! Här är en tråd för alla som går eller tänker börja på Cambridgekuren. här kan man skriva frågor angående kuren, stötta varann och tipsa varann om hur man ska fortsätta leva sunt efter kuren!
Själv är jag inne på min tredje vecka, har gått ner 7kg ungefär. kram kram!
vart har alla tagit vägen? antar att ni har semester allihopa..? härligt!
jag vet itne riktigt vad jag ska göra nu. har gått ner till en påse varannan dag. inte för att jag tror att det ska gå snabbare, utan helt enkelt för att det smakar förjävligt. jag överdriver inte när jag säger att jag får kvälvningar.. jag känner verkligen hur det kommer upp igen.. det är hemskt! men till det hör ju då att jag knappt har någon energi alls..
usch usch! 'ska jag fortsätta? är det värt det?' är frågor som jag ställer till mig själv hela tiden.. jag kommer inte ge upp, det är en sak som är säkert. jag ska bli smal och nätt tills det 'speciella datumet'.. men usch, vad det är långt kavr och usch, vad jag är hungrig!!!
Idag börjar jag stenhårt igen efter en veckas MYCKET fuskande....
Hoppas jag lyckas nu!!!!! Men jag har som tur inte gått upp nått under dessa dagar...
Hur går det för er andra??????????
Håller tummarna...
Tesss
Ja semestertider nu :)
Jag har "fuskat" nu lite till och från, fast fuska låter så illa, jag har smått börjat äta eftersom jag börjat träna. Jag har in´te gått ner något i vikt, men däremot i cm. Jag började på 73, och är nu nere på 65 kg. Jag har mellan 7-10 kg kvar, beroende på hur jag ser ut.
Jag lyckades inte träna på bara CK, därför börjar jag äta lite. Men jag har gått ner i cm. Nu har jag gått ner 46 cm i omkrets, och jag är störtnöjd!!
Idag och i morgon ska jag bara köra CK, sen på torsdag ska jag träna, så då blir det lite mat.
Ang. att du inte gillar sopporna Tesss..
Ät nyttigt.
Om du vill så kan jag hjälpa dig med en matsedel, Det kanske kan vara värt att prova i 2 veckor??
Anledningen till att jag inte gör som jag lär är att jag tycker det är tråkigt att äta, därav att detta passar så bra. :)
Men som sagt, ge mig din mail i så fall.
Tesss: Ät inte CK om du får kväljningar! Det r inte värt det...ät hellre lågkalori kost som du tycker om. Det passar dig kanske bättre!
Eminea: Jättesnällt av dig, men jag tror inte det behövs.=) Jag har bestämtmig för att fortsätta med CK, trots alla problem. Jag har lyckats komma på en lösning, så det ska nog gå bra. Anledningen är nog egentligen att jag bara vill gå ner, så snabbt som möjligt. Om man äter nyttigt och tränar, så visst går man ner, men det tar eeeeevigheter. Och jag har verkligen inget tålamod alls. Så ja..
Härligt att höra att du har minskat i cm! Själv tycker jag att det känns bättre att minska i cm, än i vikt, eftersom det EGENTLIGEN är det man strävar efter.. Fortsätt kämpa!
Gloriousgirl: Ja, jag hade lite funderingar på att avsluta kuren, men jag tog nya tag och nu har det gått lite mer än en vecka, så nu känns det 'onödigt' att sluta.
Har nu gått ner till 69,3 kg. Känns som om det går OTROLIGT långsamt, men 5 kg på drygt en vecka kanske inte är så dumt ändå!?=)
Jag har en fråga förresten..
Får man äta och/eller dricka lightprodukter. T.ex. Coca Cola light, sockerfritt tuggummi, sockerfritt godis, Fun light m.m.
Man borde få det... eller?
HUR FÅR JAG UPP MOTIVATIONEN IGEN???? Jag har fuskat i en vecka nu!!!!!
Jag fattar inte, jag var ju så peppad innan... har ju gått ner 12 kg.. har ju bara ca 10 kvar... snälla!!!!! HJÄÄÄLP!
Foxy Lady is back on track!
Bröllopet närmar sig med stormsteg och nu är det dax att gå ner i vikt på riktigt! 
Hur går det för er andra?
För er som inte vet har jag hängt här lite då och då (när jag startat med CK på nytt - x antal ggr!)
Mno: samma problem här, motivationen är borta typ... själv äter jag som bara den (har ändå bara gått upp ca 4 kg totalt sen jag slutade med CK), men jag har sån ÅNGEST varje gång jag äter. Jag pallar inte att tillåta mig äta mat känner jag, fast man måste ju äta...
Istället hetsäter man och mår dåligt, när man borde äta rejäla bra måltider 3 gånger om dagen.
Gloriousgirl:
Jag har startat med ck igen... började i helgen... det har vart rent förjävligt om man får säga så...
Men jag har ju mitt mål... BALI nästa månad och bröllopet förståss som är nästa år..
9 kg till! Sen är jag nöjd! tror jag!
Men jag har ingen motivation.. jag är sur på min sambo som äter allt gott.. haha...
Men jag måste ju ta tag i mig nu!
Men du har slutat helt med Ck nu eller??? Och bara äter?
Jag längtar till jag får äta!!!!
