Andra dagen med nutrilett

har precis tagit min tredje o sita cambridge - hua vad trist detta är

Jaha, då har man inte varit ute och promenerat idag :( och ätit lite lasange och sallad till kvällen.....
Fast gott var det och jag njöt av varje tugga :) Imorron e en ny dag!

jaha f-n vad det ska svida att synda samma vikt idag dag 6 som dag 3 bara för 1 dags nytttig mat - bläää - det blir till att försäka hålla sig till cambridge nu, o jag som ville gå ut o äta med m2b på fredag eftersom han fyller år på torsdag jaja det tål att tänkas på

Varför ändrar Ni inte sättet att gå ner i vikt, MEN/OCH att kunna äta samtidigt??!!

Min bästa väninna använder sig av VK och på 6 veckor har hon gått ner otroliga 10 kg!!!!
Hon äter sk ordentligt 3 gånger/dag + 2 mellanmål/dag.

Jag tror det är enklare att ändra sitt matbeteende OM man äter undertiden man går ner i vikt.

Kree

det här är en tråd för oss som kör så här där vi peppar varandra - vi vill INTE ha några pekpinnar o dylikt - så BYE BYE

Kree:
Vad är VK?

Kan bara svara för min del men jag vill ha en rivstart så att motiviationen ökar i takt med att kilona rasar.
Tanken är ju inte att man ska leva på pulver resten av livet utan det är en start/ hjälp för att komma igång!

viktväktarna

vilket jag tycker är skit eftersom man blir helt fixerad vid kalorier

Testade viktväktarna efter barn nummer ett. Visst gick jag ner men hur kul e det att räkna points resten av livet....
Nä för min del är GI bättre, synd bara att jag älskar "vanlig" pasta!!!

viktklubben måste det ju vara förresten - jag testade det, men det funkar inte för mig
efter avslutad ren kur kommer man ju självklart äta nyttigt o så men för oss med 20-30kgs övervikt som testat allt - så gillar jag absolut cambridge o nutrilett bäst

Håller med!!!! :)