CAMBRIDGE kuren - tråd nr 13. Alla nya & gamla se hit!!

Det sägs att 5 kg är 1 storlek på kläder. Så det märks!

Trots att jag åt lite igår så har jag gått ner 0.5 kg idag( kommer kanske bakslag imorron) så totalt -11.5 på 24 dagar.

Ja det märks på kläderna, mina jeans som jag köpte i början av kuren kan jag dra av mig utan att knäppa upp och mina jobbkläder sitter väldigt löst
Har fortfarande inte riktigt bestämt mig om jag ska fortsätta på ren kur eller prova kombinerad och se vad som händer.

Bra jobbat tjejer och kämpa på

lycka till på tenta förresten 1 aug, själv sitter jag och sliter mitt hår med ett PM som ska in om en 30 min eller så

HJÄLP MEJ!!! Jag gjorde omelett till sonen nu, jag blir tokig, bröt ner skinka och skivad ener ost, jag tog bort en bit medc gaffeln, men jag lätt den vara kvar men jag var sjukt sugen...
ah jag måste dricka min shake NU!

Försök att inte tänka att du är sugen. Mat är inte till för dig just nu. Jag delar ju upp mina påsar på 6 ggr om dagen väldigt regelbundet, tycker jag inte gör annat än "äter". Något att testa kanske?

Halloj!

idag känns det lite bättre, förkylningen har blivit något bättre och jag fick sovmorgon; Gud så skönt det var

MilosMamma, superduktigt gjort!! OM det skulle ha slunkit ner kunde du i alla fall tröstat dig med att det var minimalt med kolhydrater i, det är ju dessa vi vill slippa när vi är i ketos!

jag tänker börja med kombinerad kur nästa vecka, känner att jag pallar inte mer men då blir det helt fritt från kolhydrater,
alltså en strikt GI-diet
Och det är inte svårt att följa, möjligtvis lite dyrt eftersom man bara äter proteiner (kött, fisk, kyckling, ägg osv occh grönsaker)

Gick ner med 12 kilo med det innan jul, men vill att det ska gå lite snabbare så därför blev det Cambridge nu!

1augusti2009, du är min stora idol!!
Fattar inte att du orkar, du är så duktig!
Saknar du aldrig mat?? Eller att tugga??

Pentan, du är fantastisk du med, tack för att du startat tråden och fortsätter inpirera oss andra med din viktnedgång!

Kram

Jag visste att om jag tog den där tuggan så skulle jag få ångest o vara så jäkla besviken på mej själv.

Så jag stod immot, sonen har ätit klart o nu ska det lilla som vart kvar ner i soporna.
Jag ska INTE äta, gick förbi spegeln och där vart jag ännu mer besluten.

Hej! Hittade hit av en slump och blev medlem:) verkar vara ett bra forum för oss som kör CK, jag är inne på dag 2 av 14. Känns toppen! Hoppas på att iaf tappa 5 kg! /Em

Heloise: Tack men det gick åt skogen... brandalarmet gick, mackor i micron som var kålbitar så allt vi hade skrivit måste göras om, är helt utmattad, såna här bakslag gör att jag är så nära att tröstäta med massor av mat
Hoppas det gick abra med PM

Fjällbruttan: Skönt att du är friskare TAAAACK! du e snäll du... Om jag inte saknar mat å tuggandet, JO... många många ggr är det så tufft så jag vet inte vart jag ska ta vägen, men då kör jag mitt mantra BRUDKLÄNNING, BRUDKLÄNNING, BRUDKLÄNNING, gifter mig om 18v. och vill då dra en stl 40.
Har du bestämt dig för kombinerad kur? När jag snart börjar lär jag behöva hjälp på hur jag ska gå tillväga

EmelieJosefin: VÄLKOMMEN!

Nu ska jag ta å tycka synd om mig för skittentan å idioten som förstörde allt å gå å krama på min UNDERBARA dotter Molly som kom hem från förskolan.

KRAM å ha en bra helg med sopporna!

kommer andra veckan bli "lättare" eller vad säger ni som har erfarenhet? Jag har bestämt mig för att bli av med mitt extra hull som ligger på cirka sju kilo. 65 kilo väger jag idag och ska ner till 58. Hur lång tid ska jag räkna med för att bli av med dessa sju kilon? Jag kör ren kur. /Em:)