CAMBRIDGE kuren - tråd nr 13. Alla nya & gamla se hit!!

Tips: en halv påse är 1/2 dl.

ok:) har just ätit lunchpåsen, ska dela upp kvällspåsen sen, perfekt ju, att man inte tänkt på det :) Vägde mig i morse, -3kg på en vecka iaf, visserligen är en del vatten, men ändå :) jag är jätteglad :)

va roligt! det är ju kicken av detta efterlängtade minus man behöver, vem bryr sig i om det är vatten....det går ju neråt, man får väl trösta sig med att efter de 2 första kilona så är det ju faktiskt fett som bränns. Jättekul!

precis:) nu vet man att varje (jäkla) gram som försvinner är iaf fett, i morgon börjar vecka två :) ska försöka hålla en veckas till ren kur, och sen förhoppningsvis en vecka till ;)

Jag har nu tre dagar kvar (blev 15 dagar) för att sedan ha lite påskuppehåll, ska bli skönt. Tror tyvärr i inte jag når målet tills på onsdag men vi får se. Är ändå väldigt nöjd med dessa två veckor.

emersson, har du klarat en vecka så kna du klara en vecka till!

hemlig2009: skönt med uppehåll:) ska du äta kombinerat då eller vanlig mat? Här kämpas det med en vecka till, ska försöka gå mer promenader denna vecka, det är ju fint väder :)
pepp till er alla :)

Jag kommer äta mat, men försiktigt. Och det blir inget godis överhuvudtaget och heller inga kolhydrater. Grönskaker, fett och protein, precis som jag har ätit ända sedan årsskiftet (-4 kg med hjälp av det).

Vågen stod still för andra dagen i rad imorse. Men då var jag framme med måttbandet och visst hade höfterna då minkat, lustigt det där.

Kram på er!

Halå!

Har jobbat å haft sjukt mkt att göra...

I lördags var jag å sambon och provade ut kläderna och klänningen jag hade hittat i januari FICK JAG PÅ MIG... Visserligen tight men ändå

På kvällen hade vi vänner hemma och skulle bjuda på fest med god mat och dryck.

Till mig hade jag gjort en blandsallad, första jag åt på 13 veckor. ÅHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHH vad gott det var, smaken av ägg, lök, räkor, MMMMMMMMMMMMMMMMMMMM.

Detta resulterade i att jag sket å sket å sket, tror att jag har varit förstoppad fö jag sket nog för en vecka. Kände mig lättare än någonsin.

Imorse vägde jag mig och jag har inte gått upp

Kör ren kur igen, började direkt igår, så det ända jag åt var salladen. Nu ska jag köra i 5 veckor till och sen äta sallad igen den 9:e maj.

Vill ni se dokumenterade bilder på första tuggan efter 91 dagar så titta på bloggen brollop.mikkola.se

Hoppas ni andra har haft en bra helg, kram H

Åh, jag kan riktigt känna hur gott du tyckte att det var med salladen! Så himla starkt att bara återgå till ren ku, du är skitduktig!

Tack snälla du