CAMBRIDGE kuren - tråd nr 13. Alla nya & gamla se hit!!

på Tisdag ska jag ta en till sväng med ren kur, har gjort nästan 4 veckor, kombinerad i två och sen tänkte jag försöka mig på 3 veckor ren kur till.
Vad ni är duktigta kämpa på!!

Hejsan!!

Har läst i nån tråd om ketos-stickor,vet inte om det var i den här...
Vad är det får nåt och hur används det, är det någon vet??
Såg att det fanns såna på sidan där jag beställer sopporna men vill veta vad det är så man inte beställer nåt i onödan

Ketonfasen är den du vill hamna i då det är då du förbränner som mest fett (och är pigg och glad). För att se om man befinner sig i den så kan man kissa pås tickor som finns att köpa. En del är känsliga för minsta lilla "fusk" och går då ut fasen och så får kroppen ställa om sig igen.

Är man i fasen kan man lutka lite illa, både ur munnen och armhålorna...

Detta fick jag lära mig på Xtravaganzakursen.

Här hittade jag lite råd om detta:
jennieferkindstrand.blogspot.com/2009/03/mozarella-kofte.html

Tackför snabbt svar
Menjag är ju lite trög... innebär det alltså at man ska hamna i så mycket ketos som möjligt??
Om det är som en urinsticka såå borde man då alltså hamna så högt som möjligt på den, eller??

Ska genst kolla länken du lagt ut också!
Luktar illa ur munnen gör jag ju åtminstone

Vilken kanonbra länk!!!
Tack för tipset.

Ska också gå en stavningskurs... skriver ju som en kratta i förra inlägget! Blev nog lite för ivrig

Hej,
har ätit cambridge förut, men har gått upp igen... Ska försöka mig på en kur snart igen, bara jag får ordning på mitt höga blodtryck först.

Nu kommer lite "reklam" för jag har/håller på att prova Modifast, eftersom man får tre påsar gratis från deras hemsida just nu... Så jag beställde i mitt och mannens namn, å så kom det några påsar tre dagar senare.
Mycket lättare att bara skaka i shakern, än cambridge, (som jag brukar köra med stavmixern, för att slippa klumpar), chokladsmaken i modifast är god, vaniljen och purjosoppan smakar sådär... Cappucinosmaken i cambridge är nog godast...

Hemsidan till Modifast är: www.modifast.se/

Funderar på att springa iväg till apoteket imorgon o kolla efter ketostix....enligt sambon luktar jag apa i munnen alla fall, så jag borde vara i ketos, men jag tycker inte att viktminskningen går så himla fort. Om jag ändå kunde hålla mig borta från vågen...det blir inte bara 1 gång om dagen här inte. Snarare 4-5 ggr, mest deppad på kvällen, fast jag vet att kroppen fyllts på med både massa vatten o shakes. Ska vägas hos konsulenten imorgon o jag hoppas jag uppnått mitt första mål på 7 kg. Är iofs redan -6kg men man vet aldrig.

Jag väger mig självklart inte när jag har både kläder på mig och har ätit. Det är ju absolut inte roligt. Nej, varje morgon innan duschen och spritt språngande är vad som gäller

haha precis, spritt språngande o nykissad, det är vad som gäller här ;)

*nickar instämmande*