CAMBRIDGE kuren - tråd nr 13. Alla nya & gamla se hit!!

När jag har ca 3-4 kilo kvar till målvikt ska jag gå till viktväktarna. Dessutom vill jag vill lära mig deras jämviktsprogram
Sedan går man typ gratis till viktväktarna i tid och evighet om man håller sin vikt.
Är en före detta Viktväktare och jag tycker om sättet att äta. Inget är förbjudet. Anledningen att vi inte viktväktar nu är för att min kille behövde tappa vikten snabbt. Han fungerar inte bra på viktväktarna. Han unnar sig på tok för många/stora fria poäng samt att han alltid känner att han kan unna sig när han gått ner lite och så står han typ still och känner pina med det hela.

Dag 29 ren kur -12,6 kg. Vikt i dag: 86,4 kg

Shit vad du är duktig

ja, som 1augusti2009 sa "Shit vad du är duktig"

Vad gör du tjejen? Nu får du allt dela med dig
Dricker du bara vatten?
Hur mycket vätska får du i dig?
Går du promenader? Tränar du någon annan form?
Är ditt jobba kanske att gå en marathon om dagen För det känns nästan så Nej, då. Vi är glada att du inspirerar oss och glada över att kuren fungerar så perfekt för dig.
Bra jobbat Pentan

Tack snälla ni!

Men är det så stor skillnad på hur mycket jag går ned och er andra?

Ja lite fakta kan jag komma med ändå!

Jag är 172 cm lång, 28 år. Har min övervikt mest runt magen, armarna, smalare ben och halvstor rumpa, nej vid närmare eftertanke så är den också ganska stor! Så nu ser jag ut i era ögon som en vandrande köttbulle på spinkiga ben! 

Jag går fort ned kring midjan och får nu en del hängande hud och mage som inte är så vackert. Armarna går det absolut långsammast med! Vill bli av med fettet på dem, men det hänger kvar, visst ett par cm har jag förlorat och mer hoppas jag på.

Jag dricker mycket på fm då jag jobbar, ca 3 liter. Lite mindre när jag kommer hem, men 1 liter blir det ändå. Så 3-4,5 l per dag får jag i mig. Jag dricker sällan rent vatten utan nästan alltid med Fun Light. Dricker även Pepsi Max och Sprite Zero. Kan bli en sådan flaska om dagen.

Angående motionen så går jag av tbanan en station tidigare, ger mig en rask promenad på ca 25-30 min. Men inte så mycket mer än det blir det. Går ju till tbanan varje morgon innan jag fått i mig något, raskt ca 6-7 min. Sen så är det ungefär 6-9 min raskt promenad till jobbet.
Mer motion än så är det inte. Jag vilar mycket. Lägger mig tidigt ? är så trött på kvällarna. Hoppar aldrig över en soppa, tar dem kl 9 ? 13 ? 18 eller 10 ? 15 ? 20 beroende på om jag arbetar f.m eller e.m. Arbetar endast 50%...

Jag har som mest vägt 113 kg (122kg som gravid) så min kropp längar verkligen efter att få bli av med denna övervikt nu!
I snitt har jag på dessa 4 veckor gått ned 3 kg i veckan, den takten kommer nog TYVÄRR inte hålla i sig, även om jag önskar det.

Cambridge har alltid fungerat bra för mig, allt eller inget är något som passar.

Lycka till tjejer ? ni är skitduktiga!!!!!
Det är tufft att gå på ren kur, endast något som gjort det vet vad det krävs av en?

mmmmmmm, köttbullar

Tack så mycket för att du delar med dig Pentan!
jo, du får i dig mer vätska än jag iaf. Jag får knappt i mig dem där 3 litrarna.

Och... Ja, din viktnedgång är sensationell Du går nästan ner lika mycket som killen min som ligger på ca 145 nu! (Han går 1 tim /dag i snitt samt dricker ca 4 liter och tar bara sina 3 CBpåsar)

Men här är vi bara glada för din skull. Fasiken, jag blir riktigt riktigt glad varje dag när jag ser din siffra rasa

Hej. Ni som även har druckit nutrilette och naturdiet, eller någon annan billigare pulverdiet, hur jämför ni dom med cambridge? Köpte en veckas förbrukning CB igår, och fasigen vad dyrt det är!!!
Funderar att gå över till naturdiet igen. Men vad är det som gör att ni dricker CB och inte t.ex. naturdiet?!

SMAKEN!! Går inte att jämför enligt mig.

Fast naturdiets färdigblandade är såå mycket godare än Cb, tycker jag =)

Ha ha ja det är tur att vi är olika! Jag kan jämför Ck´s milkshaes med en från Mc´Donlads om det görs på rätt sätt.

Men det är ju toppen med Naturdiets färdigblandade att det finns klara direkt i affären om man är på stan eller reser...