CAMBRIDGE kuren - tråd nr 13. Alla nya & gamla se hit!!

Förresten, jag mäter med stickor lite utbrett över dygnen och är lila varje gång...e det inte lite mysko med tanke på att man räknar 50g kolhydr./dag/73kilo...med fullt intag med vlcd får jag ju just 50g/dag & väger mindre är 73.. Plus att jag har mjölk i kaffet samt lagt till liten klick keso samt 100g quornfilé som innehåller typ 5g kolhydr... Märkligt aatt jag inte faller ur ketos eller hur?Fast det kanske jag gör mellan stickorna(?)...

Lite knepigt e det allt.

MinSoulmate: Grattis till viktnedgången
Någon mer som haft vägning idag?

Hej på er!
Jag funderar på att börja gå ner i vikt med hjälp av CK. Därför gick jag med i BT, för att få lite erfarenheter av er som redan är igång/har varit igång och för att jag tror stenhårt på att peppa varandra! Innan jag bestämmer mig helt har jag några frågor, frågorna kanske har varit på tapeten förut men ni har ju jobbat er igenom 13 trådar (bra jobbat!! :)) så jag har inte läst allt än.

Men mina frågor är:
Vilka smaker tycker ni är godast?
Kör ni med eller utan konsult?
Vilka tider äter ni på?

Jag hoppas att jag ska vara disciplinerad nog att starta och fullfölja detta, med hjälp av lite peppning från er ska det nog gå bra- jag ska göra mitt bästa för att peppa er med.

Smaken är som baken...
Men choklad gillar jag, och dom varma sopporna, känns som att man blir lite mättare av dom. Har inte smakat mintchokladen ännu, men vet att nästan alla har den smaken som favorit.

Jag tycker jordgubb är godast :) riktigt iskall :) vill man dricka den varma soppan föredrar jag kyckling eller grönsaksoppan, tycker inte det smakar så mycke om svampsoppan :)

Jag älskar jordgubb, cholklad och chokladmint. Chokladmint är nog favoriten

*smyger in här igen*
Det körde ihop sig för mig när jag hade tänkt börja om med CK för två veckor sedan, men nu är jag på gång igen

Jag kommer att köra kombinerad kur (2 cambridge och ett mål GI-mat om dagen) i två omgångar. Det har funkat bra tidigare, men så trillade jag ner i chipsträsket igen.

Lite mullig har jag alltid varit, men när jag väger runt 65 så mår jag bra och känner mig helt okej. Därför är det min målvikt. Jag har alltså 13 kilo att beta av....

LÄNGD: 162
ÅLDER: 38
MAX VIKT: (typ den jag har nu)
VIKT START C.K: 78
REN KUR EL. KOMBINERAD?: kombinerad
HUR LÄNGE GÅR DU PÅ KUR?: så länge det behövs
SLUTMÅL: 65
DELMÅL: 70
BELÖNINGAR: nya kläder och frisörbesök!
HUR SKA DU TRAPPA UPP?: går på kombinerad
MOTION: promenader till jobbet som vanligt men med omvägar

För övrigt finns det i princip bara tre cambridgesoppor/shakes som jag gillar. Det är mint/chokladshake, jordgubbshake och grönsakssoppan. Jag får också i mig tre liter vatten ganska enkelt om jag tar kolsyrat vatten och mixar det med slimbridgepulvret. (Visst hette det så?). Gillar speciellt citronsmaken. Känns som en fräsch läsk

Tack så jättemycket för alla svar :) Det känns bra att veta vilka smaker som går hem hos folk, jag provade nämligen ersättningsshake jordgubb men ett annat märke och det smakade iiinte bra, så jag är lite skraj! Men ni har inspirerat mig, nu ska jag beställa hem lite mat och sen är det viktminskning som gäller!!! Förhoppningsvis inte bara ett "Beach 09- resultat" utan ett "forever and ever- resultat".