Jag har 20 kg som jag gärna vill banta bort till mitt bröllop, så det är ju bra att jag först ska gifta mig 2012. Jag har börjat på en Nutrilett kur idag, som ska ta bort de första 10 kg, och sen får resten bli på ett lite mer hälsosamt sätt = bra mat och träning.
Nu undrar jag om det är fler där ute som också ska gå ner i vikt till ert bröllop?
Alltid bra med stöd och tips!
Jag använder mig oxå av nutrilett, men eftersom jag tränar intensivt kände jag snabbt att det inte gick, jag blev yr, kallsvettig och fick svarta prickar framför ögonen precis som om jag skulle svimma. Efter det har jag blandat mat och pulver, och det visar allt minus på vågen.
Dock har jag "missbrukat" en hel del under en lång tid med massa kalas och mycket stress, men nu ska jag helt klart ta tag i det igen så jag hellre får sy in klänningen ;) hehe
jag åt Itrim pulver (samma som nutrilett typ) i fyra veckor gick ner 12 kg ville äta 10 veckor men min mage är lite knas så läkaren avrådde mig starkt ifrån att äta mer pulver. Men jag tappade mina kilon efter graviditeten och har nu ca 10 kg kvar som jag vill gå ner. Vi kan peppa varandra?
Vad skönt att höra att jag inte är den enda som bär runt på lite extra vikt.
Jag har ju också tänkt gå ner 10 kg med pulver, och sen tänkte jag köra en sund kost med träning. Jag har provar LCHF förr, men det funkade inte alls för mig. Jag gick ner en massa i vikt, men mådde skitdåligt. Jag är lite inne på GI, till att ta de sista 10 kg.
Har även funderat på viktväktarma, men jag vet inte om jag kommer hinna springa på deras möten. Kanske bättre att lägga den tiden på ett gym istället!?
