Nya LCHF-tråden!!!

Hemmaträning kanske? Typ efter DVDer? :)

Efter exakt en vecka med LCHF är resultatet minus 5kg och jag är nu nere på 79,9kg :D

Det gjorde mig ruskigt glad!

Stort grattis till dig!
Visst är det härligt när man ser resultat.

Igår provade jag min brudklänning, den har varit väldigt svår att få upp dragkedjan på tidigare, särskilt över revben och byst. Men igår gick dragkedjan upp lätt som en plätt och äntligen slipper jag oron över att den inte ska passa! 

Tack :) Ja, det är så himla skönt!

Men vad roligt för dig, vilken härlig känsla det måste ha varit! :D

Grattis! Ofta tappar man 2-3 kilo i vätska första veckan från glykogenlagren, och de har en tendens att hoppa tillbaka lika fort om man äter kolhydrater igen, men så mycket som 5 kilo brukar det inte vara så en del "riktig" viktminskning har du garanterat också fått till!

Och visst är det häftigt när man får se en ny första siffra på vågen? Även om det bara är siffror och egentligen ingen påtaglig skillnad mellan 80.1 och 79.9 så är det psykologiskt betydelsefullt.

Kan berätta att gå från tresiffringt tillbaka till tvåsiffrigt igen är värsta kicken!

Och grattis Jeliqa också, vad skönt att kunna vara lugn när det gäller klänningen!

Grattis

Ja det förstår jag, jag kämpar på att komma ner till tvåsiffrigt och det ska gå det har jag inga tvivel om och jag är helt övertygad om att LCHF är den rätta metoden för mig.

Hej på er
Kom på att jag glömde skriva in mina resultat sen i fredags så de kommer nu.

Vikt. -1,4 kg
byst:+-0
överarm: -0,5cm
stuss: -1,5 cm
lår: -2,5 cm
hals: -0,5 cm
vad: +-0
midja: -1,5 cm
mage: -1,5 cm

det är kul att skriva ner o se resultaten, bysten har jag förlorar 4 cm kring sen start, stussen 5,5cm, lår 4cm, mage 5,5cm midja 3,5, vad 1, hals 1,5, överarm 2cm. Se det händer lite iallafall. =)

Så ja!! Onsdag o vägdax!!
Man kan faktiskt inte säga att jag har gått på LCHF denna veckan.... Vansinnig stress har lett till många fel beslut. O tyvärr tror jag att detta kommer att fortgå nästa vecka med....
Men så länge det inte är plus på vågen så är jag faktiskt grymt nöjd ändå!! =)

NU:                                               TOTAL MINSKNING:
Vikt: 89,2kg.                                        -3,4 kg
Midja: 102cm                                     -5cm
Höft: 111cm                                         -3 cm
Bröst: 116cm                                     -3 cm
Lår: 63cm                                             -2 cm

Som sagt, nöjd, trots märklig diet =)

Jag har ingen våg hemma men trots Paris och bakelserna så har det gått framåt.
Kom hem häromdagen och böjde mig ned för att plocka upp något, då mannen säger "du har gått ned i vikt, din rumpa har krympt! Vad har du gjort?!" (han gillar den, haha).

Så jag tar det som ett tummen upp för LCHF!