Eftersom den gamla tråden nu är avstängd för svar så kommer det en ny här! :)
Här pratar vi om Cambridgekuren; både vi som redan håller på och ni som funderar på att prova. Läs gärna dom gamla trådarna för vanliga frågor och peppning:
Tråd nr 1: brollopstorget.se/Forum-2-19/m1429039.html
Tråd nr 2: brollopstorget.se/Forum-2-19/m1615410.html
Tack så mycket, allihop! :) Även om det varken känns som om jag kämpar eller jobbar för det; det går på rutin nu. :)
marone - Du kan köpa direkt, och starta dagen efter. :) Eftersom soppornas pris varierar mellan olika konsulenter så misstänker jag att startavgiften varierar, den också. Du kan ju alltid ringa i förväg och kolla. Här i stan så kostar pulver för en vecka 450 kr, och startavgiften lite mer än 100 kr. Men det är en engångsavgift; man betalar inget extra för att prata med konsulenten sen.
Mina tips är nog att försöka motivera dig själv till tusen. Vissa sporras av att kolla på vågen varje dag, andra av att kolla på internet, och söka på bilder/hemsidor/forum för folk som har gått ner i vikt eller försöker. Lusläs Cambridgesidan, och gå gärna igenom varje konsulents hemsida (det är dock långt ifrån alla som har en, och dom flesta har rätt ointressanta). Försök sysselsätta dig själv med något, så du inte har en massa dötid, för då kommer ofta suget efter nåt gott att fördriva tiden med.
Snälla ni hjälp!!!! JAg kan inte hålla mmig motiverad.... det e så svårt...
maj-07 - Försök tänka på allt positivt som medföljer med en viktnedgång. Skriv upp allt på ett papper, dröm dig bort. Och skriv också upp det som får dig att vilja avbryta kuren, och sen jämför du. Är det värt det? Några minuters njutning av mat (som säkert kommer ge dåligt samvete efteråt), eller en lyckad viktnedgång, med allt vad det innebär? :) Och nu är klockan rätt mycket; du kan ju alltid sova bort din avsaknad av motivation, iaf för idag. ;)
Maj -07: Kör gärna med en kompis, då kan man peppa varandra. Annars har du ju oss här! Och ha bilder på hur du vill se ut framför dig och försök hitta känslan över hur du kommer att känna då, när du nått ditt mål.
Jag väger mig varje dag och skriver upp det i min filofax, det är kul att se siffran minska.
Och framför allt, tänk att detta är under en begränsad tid! Du får avstå vanlig mat under några veckor, men sedan har du en helt ny kropp att älska!
Gör det för dig själv, för att bevisa att du bryr dig om dig själv och vill ändra på något du är missnöjd med.
Om det känns tufft, så drick mycket vatten och håll dig sysselsatt (bio, shoppa, städa ur garderoben eller ring någon du inte pratat med på länge).
Du fixar detta!!
Härligt att se alla som kämpar och jobbar... creds till er!!!
Ville bara varna att jag har en kompis som började tappa hår när hon körde kuren.
koivu - Jo, det står på hemsidan:
Kan jag tappa håret av att använda CambridgeKuren?
En marknadsundersökning visade att endast 7 promille upplevde detta. Man vet att håravfall är naturligt och håravfallet kan öka något eftersom kroppen utsätts för belastningar, psykiskt eller fysiskt. Det betyder att folk som reducerar sin vikt, oavsett kur/metod kan mista lite mer hår än normalt i vissa faser i viktreduceringen. Detta kan också förekomma efter operation. CambrideKuren ensamt har inget sammanband med eventuellt håravfall.
:)
Jag har börjat värma mina shaker nu, kakaon blev helt suverän!! Man måste ju variera sig lite...
Känner ni av fredagsfebern?
Oh hjälp, idag är jag hungrig!! Åt vanlig middag igår och lite godis. Jag behöver lite peppning!
-2,2 kg denna veckan och ett delmål avklarat. :) Kommer uppdatera hemsidan och byta adress (med hänvisning från den gamla) i eftermiddag.
Hej alla duktiga tjejer!
Jag är inne på min 5 dag idag och känner mig piggare.
Jag upplever att det är segare när man inte har så där jätte mycket som man vill gå ned?Eller har jag fel.
Keep up the good work!
/G
