En tråd för oss som vill gå ner 10 - 20 kilo! Del 2

SaraPayam

Äldre 18 Nov 17:48
276 svar

Visa endast Anmäl

En tråd för oss som vill gå ner 10 - 20 kilo! Del 2

Hej igen tjejer

Finns det fler än jag som behöver gå ner i vikt?
Jag vill gå ner i vikt för min egen skull, för at orka röra på mig mer och få mer energi och ork över till annat samt för att avlasta min rygg.
Häng på med tips och trix - tillsammans kan vi ro varandra i land... Så vad säger ni, är ni med?

TRÅDSTARTARENS TILLÄGGSKOMMENTAR 2008-11-18 18:36
SaraPayam - Tallriksmodellen

TRÅDSTARTARENS TILLÄGGSKOMMENTAR 2008-11-18 18:46
Gröna brudens - Tallriksmodellen

TRÅDSTARTARENS TILLÄGGSKOMMENTAR 2008-11-18 21:51
ElinDLB - Nutrilett

TRÅDSTARTARENS TILLÄGGSKOMMENTAR 2008-11-25 11:32
Andbeyond - Äter mindre portioner

Esonda - Äter hälsosamt

TRÅDSTARTARENS TILLÄGGSKOMMENTAR 2009-01-14 09:35
Tindragull - GI
Berglinlingström - GI
Bride in leather - Naturdiet & LCHF
Primulakarlsson - Viktväktarna
Lönnsjö - Viktväktarna
Plummis83 - Tallriksmodellen

TRÅDSTARTARENS TILLÄGGSKOMMENTAR 2009-01-20 11:17
Leeeloo - Äter "vanlig mat" & räknar kalorier
Gyllenfru - Motionerar, äter mindre socker & nyttigare mat
- «
- ‹
- Sida 24 av 27
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- ›
- »
Svara i tråden
Svar på tråden En tråd för oss som vill gå ner 10 - 20 kilo! Del 2
Leeeloo

Äldre 20 Jan 11:24
#231

Visa endast Anmäl

Precis. Jag vägde mig när jag började och sen vägde jag mig faktiskt i förrgår. Men vi har ingen egen våg, vilket jag tycker är bra. Så jag väger mig bara när vi åker och hälsar på svärföräldrarna. Det är perfekt. =) Ja, jag tycker att det är jättebra att det fungerar. Sen får jag se hur mycket jag går ner tills vi gifter oss. Vi gifter oss den 23 maj så det är ju bara 4 månader kvar. Jag har redan köpt klänning och den passar perfekt. Så jag försöker att köra utan press och stress, då går det nog bäst för mig. =)
Humlan66

Äldre 20 Jan 11:25
#232

Visa endast Anmäl

Jag vet att förra gången jag ville ner i vikt så tog jag bort godis & läsk och kakor mm och gick vääldigt mkt och 13 kg försvann då :-d så jag vet att det går. Gäller bara att komma igång och det är det svåra nu.

Jag måste börja äta frukost och köra tallriksmodellen för det sa dietisten till mig är det bästa .. så suck 10 kg känns svårt nu men det är det kanske inte
SaraPayam

Äldre 20 Jan 11:30
#233

Visa endast Anmäl

Leeeloo skrev 2009-01-20 11:24:19 följande:
Precis. Jag vägde mig när jag började och sen vägde jag mig faktiskt i förrgår. Men vi har ingen egen våg, vilket jag tycker är bra. Så jag väger mig bara när vi åker och hälsar på svärföräldrarna. Det är perfekt. =) Ja, jag tycker att det är jättebra att det fungerar. Sen får jag se hur mycket jag går ner tills vi gifter oss. Vi gifter oss den 23 maj så det är ju bara 4 månader kvar. Jag har redan köpt klänning och den passar perfekt. Så jag försöker att köra utan press och stress, då går det nog bäst för mig. =)
Vad bra Jag börjar däremot känna mig lite stressad nu, ska ju gå ner 10-15kg inna bröllopet som är den 1 augusti. Har ju köpt klänning, fast i mindre storlek Så jag hoppas för allt i världen att jag kommer i den i augusti

Det är ju jättebra att inte ha vågen hemma, vi har det, men jag gömmer den under sängen så att man inte ska se den hela tiden
SaraPayam

Äldre 20 Jan 11:33
#234

Visa endast Anmäl

Humlan66 skrev 2009-01-20 11:25:54 följande:
Jag vet att förra gången jag ville ner i vikt så tog jag bort godis & läsk och kakor mm och gick vääldigt mkt och 13 kg försvann då :-d så jag vet att det går. Gäller bara att komma igång och det är det svåra nu. Jag måste börja äta frukost och köra tallriksmodellen för det sa dietisten till mig är det bästa .. så suck 10 kg känns svårt nu men det är det kanske inte
Du kommer att klara det jättebra, men vad skönt att du har kontakt med en dietist, då får du ju en massa tips & idéer ifrån henne

Det är ju det där extra som man stoppar i sig som gör att man går upp i vikt, så jag håller med...men visst är det svårt att sluta med kakor, godis mm. Men efter ett tag så saknar man det ju inte
Humlan66

Äldre 20 Jan 11:44
#235

Visa endast Anmäl

Nää det är ju ett beroende som allt annat.. sockret altså
bara man kommer ur det så går det ju lättare

Ja men tyvärr har jag inte dietisten kvar so i'm on my own
men jag SKA skärpa mig
SaraPayam

Äldre 20 Jan 12:29
#236

Visa endast Anmäl

Humlan66 skrev 2009-01-20 11:44:55 följande:
Nää det är ju ett beroende som allt annat.. sockret altså bara man kommer ur det så går det ju lättareJa men tyvärr har jag inte dietisten kvar so i'm on my ownmen jag SKA skärpa mig
Du kommer att klara det. Jag har skrivit in mig på viktklubben, det är ganska så bra, man får ju koll på vad man äter

Jo jag vet hur det är, ja va/är jättesockerberoende innan & det räcker med att jag fuskar 1 gång så är jag i samma fälla igen...jättejobbigt.
Baby S

Äldre 20 Jan 14:58
#237

Visa endast Anmäl

Hej på er tjejer, denna tråd verkar intressant. Vill själv gärna gå ner lite.
Men det är svåååårt....
Guccinorth

Äldre 20 Jan 16:29
#238

Visa endast Anmäl

gismart.blogg.se

Hej tjejer, på min blogg har jag tips och råd om hur man kan leva lite mer hälsosamt utan att behöva ändra hela sitt liv, bara med små medel ändra vad man äter..

kika gärna in och om någon vill ha lite mer ingånde råd och tips lämna er mail..
Esonda

Äldre 20 Jan 17:28
#239

Visa endast Anmäl

Baby S: I Know!!!! Det är skisvårt, mycket också om man har godissug. Allt jag tänker på just nu är GODIS!!!
Baby S

Äldre 20 Jan 17:31
#240

Visa endast Anmäl

Esonda skrev 2009-01-20 17:28:43 följande:
Baby S: I Know!!!! Det är skisvårt, mycket också om man har godissug. Allt jag tänker på just nu är GODIS!!!
Ja men eller huuuur? Vore det inte för sockerberoendet så skulle jag nått min målvikt för hundra år sen. Ack, vad vore livet utan lakrits?

«
‹
Sida 24 av 27
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
›
»

Svara i tråden

Svar på tråden En tråd för oss som vill gå ner 10 - 20 kilo! Del 2

En tråd för oss som vill gå ner 10 - 20 kilo! Del 2

INNEHÅLL