Här tänkte jag att vi kör ivägning en dag i veckan ihop så att man lixom blir tvungen att skärpa sig 
Jag börjar då. Jag väger 73kg och vill gå ner några kilo. Jag gifter mig i maj 2008 så det är ju ett tag kvar. Jag tränar styrketräning, går promenader med hundarna och ska försöka löpträna. Jag äter mindre portioner, minskar godisintaget och byter ut en måltid om dagen mot en proteindrink.
-0,3kg den här veckan...
Dagens lunch är pankaka idag på restaurangen vid jobbet. Om jag äter lite bara och så mycket sallad till, är det ok då?
Bra Cantaton!
Vad har ni för tidsmål?Jag gifter mig i maj men vill gärna vara färdigdietad i mars...
Jag har faktiskt inget direkt tidsmål - till sommaren kanske? :) Men våren känns rimlig.
Mitt tidsmål är beachen jan08
Vi åker iväg på bröllopsresa i slutet på januari.
Invägning idag tjejjer!Hur har det gått?
Min våg är kaputt hemma så jag fick väga mig på jobbet MED KLÄDER...70,4kg var väl ok eftersom jag hade kläder men nästa vecka MÅSTE jag komma under 70!!!!!!!!!!!!!!!
invägningsdags!
-0,4 Det går åt rätt håll
Bra blivande fru s och Jodie
IMorgon är det invägning men jag tror inte jag gått ner ett gram 
+0,3 denna vecka...
Hoppar in i denna tråd jag oxå :)
Jag har varit med här förut,typ ett år sedan.
Men har inte haft någon motivation ;)
Men nu ska jag ge gärnet ;)
Jag har varit arbetslös å har då sprungit fram & tillbaka till kylskåpet..
Men nu är de slut med de.. Jag har börjat jobba ;)
Startvikt 73,1 kg (18/10-07)
Målvikt 55 kg (helst till badsäsongen -08 ;))
Välkommen minie!
Här var det +/- 0 den här veckan men jag är nöjd så länge jag inte går upp
Hej tjejjer!
Min helg var som vanligt katastrofal!!!!Och ska ha lingonvecka så är bara uppblåst och ser ut som en vattenbuffel
Nu kör jag på hårt i veckan och det svåraste för mig är godis på kvällarna!FÅR INTE!!!På torsdag ska jag äta pannkakor till lunch allafall. Så jag har det i sikte när det är jobbigt på kvällarna. Är extremt sockerberoende och det är svårt att ta bort det...men det är bara att bita ihop. Jag har ju käkat cuur 2 veckor nu och jag tycker att det är bra.Blir m indre sötsugen och mindre hungrig. Men det är INTE någon mirakelmedicin...
Invägning imorgon tjejjer!
hrmpfff 70,4 igen!!!Men ska ha röda veckan och känner mig jättevattnig och svullen så kanske är det för har fakltiskt skött mig denna vecka...Ok jag satsar på under 70 nästa vecka då
Hur har d gått för er?
hm, varje gång jag tar tag i min träning syns det aldrig på vågen +/- 0 även den här veckan.
godisråttan
lingonveckan kan man alltid skylla på! Är helt övertygad att det var därför jag gick upp 1kg förra månaden.
Jodie
Kämpa på du klarar det!!
Men det är kankse svårt att skärpa sig för det där sista. Du har ju redan varit så duktigt o gått ner 13kg. Du får köpa ngt riktigt snyggt som sitter lite för tajt så du bara måste gå ner det där sista för att kunna ha plagget
hahaha känner igen det där 
så där nu finns det massor av plats för nya plagg!
Nu är det bara att du ger dig ut på stan och shoppar ngt riktigt snyggt som du kan ha på din bröllopsresa
Bra Jodie!Skönt med rensning men vet precis hur det är!Jag är likadan. Har jättesvårt att slänga gamla kläder.
Måste ha gått upp hur mycket som helst under helgen. Festade med tjejgänget i lördags...Och det blev mååånga drinkar o shots Tänkte ju hålla mig till lite vin bara
