• Pingstdagen2010

    Banta med mig!

    Inte nog med att man ska planera ett helt bröllop nu måste jag även starta mitt stora bantningsprojekt! Är det någon som vill hänga med? Jag tänkte att vi kunde hjälpa och stötta varandra i den här tråden. Min plan är att jag ska försöka gå ner 38 kg på 10 månader. Tror ni att jag klarar det?

  • Svar på tråden Banta med mig!
  • Daaling
    Lajsan skrev 2009-08-31 20:52:42 följande:
    Då var det måndag igen, en vecka har gått i "det nya livet" nästan hela förra veckan tyckte jag gick bra, ersatte 2 måltider om dan med naturdiet, fast jag åt grönsaker och frukt till för att bli mätt, minst 30 min promenad varje dag, men var på skaldjurskryss i lördags och åt säkert 2 kg kräftor, men höll mej till avtalat 2 glas vitt vin. Tycker man borde få lite resultat på en sådan vecka, men min kropp är helt konstig, vägde mej i onsdags då var det -1.5 sen efter 3 timmar var det -0.5. Jag pendlar så mycket i vikt beroende på dag och tid, vad kan det bero på? Efter en vecka rätt bra skött i mina ögon med tanke på att jag åt godis och kakor varje dag förut så visar i dag vågen lika mycket som förra måndagen
    Lajsan! Jag tycker att du är jätteduktig. Väg dig inte flera gånger per dag. Man kan pendla 3 kg på en dag beroende på vad man äter/dricker, om man går på toa m.m. Vikten kan vara samlat vatten också. Självklart har det blivit en skillnad inuti din kropp om du inte ätit kakor och godis som du brukar. Det tar bara lite tid innan det börjar synas på utsidan. För mig tog det ca 3-4 veckor innan något började hända på vågen, men nu verkar det som om jag börjat gå ner ca 0,5 kg i veckan. Om du lyckas ha tålamod lovar jag dig att det kommer ge resultat. Så fortsätt hålla dig borta från kakor och godis, promenera och kör din naturdiet. Heja heja
  • Lajsan

    Hmm tack Daaling trodde det bara var jag som pendlade så? 3 kg på en dag är ju mycket med tanke på att vi blir glada om vi går ner ett halvt kilo på en vecka... Tex nu så vägde jag mej för en timma sen och då var det +-0 sen kissa jag och vägde mej -0.5 och efter 10 min igen så var det -0.6. Då är det ju inte lätt att se om man går ner om jag råkar väga mej på "fel tid" just den dagen?

    Ingen promenad i dag tyvärr, har inga regnkläder men jag tog trapporna till 4:e vån och svabba golven

    Bra kämpat alla!

  • kullaberg

    Bra kämpat av er alla!

    Jag föll dock ner i träsket i helgen... Tjejkväll i fredags och inflyttnignsfest i lördags gjorde att jag åt både pizza och andra onyttigheter i helgen. För att inte tala om alkoholen... Okej, inte så mycket, men tillräckligt för att jag vet att det inte var bra för min vikt...
    Uuurk, så nu är det bara att sakta men säkert försöka klättra uppåt igen och hoppas att vågen åtminstone inte visar + när jag ska väga mig på fredag...
    Kände mig ganska omotiverad till allt också eftersom jag tycker jag kämpat på bra utan resultat, så det var väl det som visade sig i helgen. Jag gav helt enkelt upp... Men nu är jag tillbaka och ska försöka kämpa vidare!

  • tinapigall

    Hej Lajsan! Vad duktig du är! Jag håller med Daaling angående vägning! Mitt tips är att bara väga sig en gång i veckan och då direkt på morgonen innan man ätit! Med ett måttband kan man också mäta midjemåttet, för om man ökar på träningen så kan det ju vara så att man får mer muskler och då får man ju kanske inte utslag på vågen fast man blir av med fettet! Jag kan också pendla upp och ner i vikt under dagen, så nu väger jag mig bara varje måndagmorgon. Nu ska jag ut och powerwalka! Här är strålande höstväder i dag! Kämpa på alla!

  • Lajsan

    Ja, jag har hört att det där med mätning av måttband ska vara bra, men min mage är lite konstig, tror det är något jag inte tål för den blir som en spärrballong då och då, inte mycke rätt på mej jag har även fått väldigt mycket finnar under denna veckan när jag varit så duktig, vad kan det bero på?

    Önskar alla en trevlig dag i solen, själv ska jag till en kompis och "fika" direkt efter jobbet så det blir ingen promenad i dag heller, kanske i kväll....ska man stå emot fikan också

  • Mamsellen på smällen

    Idag har jag varit på apoteket och köpt det omtalande receptfria "bantningsmedlet" Alli. Någon annan som kör med det nu? Jag hoppas att det ska funka och att magen inte ballar ur helt.
    Simmat 1000 meter och ikväll blir det en rask långpromenad med en kompis.

    Jag vägde mig idag och har faktiskt gått ner 2 kg! Tjohooo!
    Det lönar sig att kämpa på! Men jag tycker faktiskt att det är ganska trevligt nu när man kommit in i det och att man ser att det ger resultat.

    Kämpa på alla!

  • Daaling

    Vad duktiga ni är tjejer! Bra jobbat med -2 kg mamsellen på smällen. Själv har jag haft en deppig dag fick helt plötsligt panik kring detta med att gifta sig! Jag älskar min m2b så obeskrivligt mycket, men ibland har vi svårt att prata med varandra. Jag är en sån som vill prata länge, djupt och älta saker och vrida fram och tillbaka medan han gärna vill ha korta snack. Och plötsligt fick jag PANIK när jag satt på jobbet. Kan jag leva med honom resten av mitt liv???? Jag har andra i min omgivning som jag har djupa diskussioner. Bara för att jag och m2b inte har det betyder det att vårt förhållande inte är djupt?

    Tänk, jag har fått kalla fötter!!! Trodde jag aldrig skulle hända. Min bästa vän sa i telefon att hon tycker det är sunt att få det. Det betyder att man verkligen rannsakar förhållandet och alla de år man haft tillsammans samt ser allvaret i giftermål. Men jag är ju nyförlovad och ska flyta på moln som alla ni andra nyförlovade.

    Tänk om det inte funkar? Tänk om det blir skilsmässa? Tänk om vi får barn och inte kan vara överens om uppfostran? Tänk om vi inte kommer vara överens kring våra fortsatta karriärutvecklingar? Tänk om vi inser att vi inte har något gemensamt efter att vi fått barn och de inte längre bor hemma? Tänk om tänk om tänk om!!!!!????? Det här måste va en overklig mardröm! Vad händer?

    Vi har så mycket underbart tillsammans, men plötsligt tänker jag bara på allt det som jag önskar vore annorlunda i vår relation. Allt det som varit problem. Allt det som skrämmer mig. Plötsligt är jag rädd för att jag älskar honom mer. Att jag ger mer av mig själv än han gör rent känslomässigt.

    Alltså tjejer, förlåt mig, men jag måste bara skriva av mig och denna tråd tycker jag har varit öppen och accepterande...När jag är så här deppig börjar jag även tänka på godis och annat skräp att fylla mig med för att slippa min ångest, men jag lovar er att jag inte ska göra det. Vore dock tacksam för lite feedback kring det jag skrivit

  • Superstarfia

    Haha skulle ut å springa idag.. har inte sprungit på flera veckor utan bara kört kondition och styrka på gymmet.. men herregud.. ja orkade knappast springa i 3 minuter.. men de slutade med 1,5km på 11 minuter...

  • sunzhine

    Daaling- Instämmer helt o hållet med det din bästa vän sa om att du rannsakar förhållandet. Hoppas det känns bättre om ett tag o du, va stakr, stå emot godiset, ta ett äpple med kanel på istället, mumms!!!

    Själv har jag haft fullt upp hela dan, började med 30 min aerobics o 5 min magövning, sen har jag plockat ut ALLT ur min 8 åriga dotters rum då vi ska köpa ny säng o möblera om. Nu ikväll har jag plockat ner hela hennes säng ( var en halvloftsäng med skåp, lådor o bord under), sen burit ner alla delar i förrådet. Blev svettigt o ränna upp o ner då vi har tre våningar i vårt radhus! Så tror allt jag fått dagens träning trots att jag inte kommit ut på promenad!
    På jobbet bjöds det på tårta då en kollega fyller år, men tänka sig, jag stod över!

  • kullaberg

    Daaling >> Inga konstigheter i ditt tänkande. Håller också med din bästa kompis, helt klart sunt att rannsaka sitt förhållande. Och det är klart att ingen är perfekt. Därför tror jag att man får såna tankar som du får från och till. Speciellt när ett bröllop närmar sig. Men du älskar din kille. Och det är det som är huvudsaken. Garantier för vad som kommer hända i livet kan vi aldrig få, någonsin, oavsett om man varit ihop i 2 år eller 22 år... Så det är bara att acceptera att man nog alltid kommer att tänka TÄNK OM??? någon gång i förhållandet. Det tror jag iaf och jag har själv tänkt tanken. MEN, jag älskar min kära blivande make så mycket så jag är säker på att problem som dyker upp längs vårt långa liv tillsammans tacklar vi av efter hand. Och det tror jag du och din blivande också kommer göra. Kalla fötter är bara naturligt! Lycka till och jag hoppas att du klarade dig från suget som ju så ofta kommer smyganden när man är deppig...
    Och självklart får man skriva av sig här!

    Själv stod jag över suget igår när sambon satt och smaskade på popcorn till filmen vi såg igår.. *stolt*

Svar på tråden Banta med mig!