hallå!
Tänkte att vi kan diskutera lite och stötta varann lite under viktnedgången,
Jag vill gå ner detta antal kg och kör SB/sunt förnuft metoden plus motion och känner att jag skarkt behöver stöd av er.
Nån som känner likadant?? 
Lilla Angelina;
Hoppas du blir bättre!!
Köp blåbärssoppa, det hjälper mot magsjuka!! Eller hälsofil!
Jo jag har hört att "pulverdieter" och dyl, ska vara en bra start, men jag har alltid varit nyfiken på hur det går sen!
Hoppas det funkar för dig!!!
När blir nästa vägning för dig då??
Har ju ingen bra våg...Den är inte att lita på!Vi borde ha invägning som de har på biggest looser!!!
ja visst Lilla Ang...
JAg väger mig på gymmet så jag vet att det blir lika varje gång..
Visst blir man eggad när det gäller Biggest Looser!! Där ser man var träning och mat kan göra bara man lägger manken till!! Men man behöver ju inte vara så extrem... och andra sidan så gör de ju inget annat än tränar.. inget jobb, städning, handlande osv!!
Ska träna med min pt på sön på worls class på kungsholmen och hon ska fettmäta mig med fettkaliper Scary!!!Och även mäta mina kroppsmått..Brrr...
SCARY!!!!!!!!!!!!!!
Lycka till!!!!!
Här var det lungt för att vara Fredag..
ä på jobbet o har tråååkigt..
Jag med.. fyyyyyyyy
Hur funkar det med PT??
På vilket sätt är det nåt "xtra" förutom att man blir pushad!!!
Har länge funderat på det men inte förmått mig att fråga..
De ka lägga upp kostschema och tränar med dig så de ser vad du ska träna mer eller mindre v osv Kände denna tjej innan dock..
Jag tucker du ska prova!
