Inte nog med att man ska planera ett helt bröllop nu måste jag även starta mitt stora bantningsprojekt! Är det någon som vill hänga med? Jag tänkte att vi kunde hjälpa och stötta varandra i den här tråden. Min plan är att jag ska försöka gå ner 38 kg på 10 månader. Tror ni att jag klarar det?
Det grejar du!
sun moon skrev 2009-10-21 14:25:52 följande:
här händer iget på vågen.. däremot har det försvunnit 11 cm på måttet över naveln sen jag beställde min klänning.. ska bli intressant å se vad som hänt med klänning när jag ska prova den nästa gång.. :)
Oj! 11cm var inte dåligt.
Själv har jag nu tappat 6cm och 10kg på fyra veckor.
totalt har jag tappat 17cm över naveln sedan 1 september.. så jag är nöjd.. :) jag tränar ju en del, så vågen går lite saktare eftersom en del fett blir muskler..
om ja ränknar ihop alla cm ja tappat på alla kropsdelar sen start första september så hamnar ja på 42cm.. å de är inte illa..
jättebra superstarfia. Tränar du på gym? Äter du GI eller vanligt?
jag både tränar på gym och springer mycket. Jag äter LCHF.
Hejja vad duktiga ni är! Jag startade tråden och har varit minst aktiv av alla, konstigt nog 
Här kommer en liten statusuppdatering. Jag har gått ner 10 kg på egen hand men har nu valt att börja på Itrims viktminskningsprogram, för att få hjälp med att bli med de sista 28 kg. Jag ska bara äta måltidsersättningar i 12 veckor och snart är den första veckan avklarad. Ni kan följa min viktkamp på bloggen Http://elinunleashed.blogspot.com
ojojoj allt detta prat på denna tråd om vikt på vågen. Lungna ner er tjejer släng vågen och använd er av kläder bland annat att se hur ni ändrar er i kroppen. Är friskvårdsterapeft och kostrådgivare om någon har några frågor eller vill ha lite stöd. eller bara prata lite. =)
Superstarfia >> Hur tycker du det funkar med LCHF? Du var ju rätt anti i början. Jag kör ju på VV:s pointprogram och det funkar bra, jag går ju ner i vikt. Men jag funderar på att testa LCHF eller GI, mest för att se om det tar bort mitt sockersug. Men skulle gärna vilja höra vad ni andra tycker?
Japps, ja var jätteanti.. å gör de här egentligen som ett expriment.. :) jag har inte haft nått större sötsug nånsin, så jag kan inte svara på det.. kan bara säga att man luktar pyton ur munnen.. och får en hemsk huvudvärk.. men de visar bara att kroppen förbränner fettet så de är bra.. maten är enkel när man fått ihop tumreglerna.. '
