Hej Alla!
De har stängt den galma länken..
Startar en ny...
10 kg kvar!
Jag är inne på min 6 dag och har tidigare gått ner 7 kilo (upp 2 under resan) men under dessa 6 dagar har jag gått ner 2 kilo så jag har 3 kilo kvar!
De första dagarna är svårast. Suger efter mat är enormt, framförallt att tugga på ngt men ge inte upp. har själv funderat på att ge upp men tänker att maten ej skall få kontroll över mig igen!
charlie06: Det var inga problem att leva på CK under dessa månader, det var enkelt. Jag gick ner 40kg på den tiden och sen började jag äta...dock för mycket och för snabbt. Så jag gick upp 10kg igen, och nu tar jag alltså nya tag.
Det jag måste lära mig är en bättre upptrappning och att få in träning i vardagen. Så, nu går jag på friskis 2-3ggr i veckan samt kör på ren kur en kortare period och jag väger mig INTE. Detta för att jag kände att jag blev som besatt av det... bättre jag väger mig senare och känner efter på kläderna om det ger resultat.
Nu är planen att jag ska gå ner till 65kg (ca 10kg alltså) men mitt dröm-mål är att väga 55kg...men det vet jag inte om jag kan.
Oj jag blir så imponerad av er alla! Jag vill också!!
Hur får ni en sånhär diet att passa in i era liv? Jag sitter hemma hela dagarna men tycker ändå att det vore svårt.
Är det nån som gått på delad kur??
Eller är det nån som vet, hur gör man då?
Kan mat äta sin vanliga mat, typ Viktväktarmat, då eller? berätta gärna.
Johanna -
Grattis till viktnedgången!!
Vilka nutrilett produkter äter du? Folk säger ju att sopporna smakar apa... ;) Äter du N till frukost och middag? Ååå jag blir så inspirerad att gå ner i vikt då jag hör era framgångar!!
Lycka till allesammans!
Oj, så är det redan dag två! Igårkväll kom hungern krypande men som tur var hade jag ju ett mål kvar. Det fick bli en jordgubbsshake och den var också riktigt god! För er som inte gillar Nutrilett kan jag verkligen rekommendera att testa CK, sååå mkt godare!
Idag har det gott hur bra som helst! Trodde att jag skulle vakna döhungrig men det gjorde jag inte. Vattendrickandet har också gått bra.
Är det nån som testat en CK bar? Tänkte att det skulle vara smidigare att ta med sig en sån till jobbet än att behöva blanda pulvret. Men det lät på min konsulent som att jag helst skulle äta pulvret, trodde de var likvärdiga...?
Hello, här går det utmärkt.
Hoppas det går bra för er andra.
Fru 2006; till frukost dricker jag en kall nutrilett på tetra (chokladsmak)den är kanongod.
Till lunch äter jag mat och middag tar jag en bar och sedan en till drickfärdig
Jag klarar inte av något pulver för det är inte gott. Cb kan jag äta varma soppor absolut inte dom kalla. Då får jag kräkkänslor.Samma med nutrilett.
Hej!
Har gått bra idag också, lite svårare att få i sig vattnet bara...
Kvällarna är de värsta har jag märkt. Igår kväll satt jag med min shake och pojkvännen med en pizza... men, men jag överlevde!
Nu har jag testat lite olika smaker och måste säga att favoriten är mintchoklad, sååå god! Så funderar ni på CK, testa den!
Hej!
Här går det bra, jag tänker inte misslyckas den här gången som jag gjort med massa andra kurer.
Charlie 06 du måste få beröm av mej för att du inte smakade på pizzan...superbra gjort.
Kämpa på ...
Tack, tack...:)
Här har det också gått bra! Fjärde dagen är snart avklarad! Men jag längtar efter lite mat... Kör ren kur denna veckan så får jag se sen. En dag i taget...
Hejsan!
jag har letat efter en sån här site där man kan byta erfarenheter GREAT. Jag funderar på att börja med cambridge kuren men vill ha lite info först av människor som vet och har gått på den kuren... vilken smak på soppa är godast och vilken pulverdryck är godast och hur fungerar det är ni hungriga jämt eller mättar den bra??? många frågor kanske men jag vill veta lite om det innan jag börjar med den.
Hej Mizzizblond!
Jag är inne på femte dagen av CK och det har fungerat bra hittills. Jag tycker helt klart att kakao med mintsmak är godast, jordgubb är ok och kakao också. Men det är ju en smaksak så det kanske är bra om du testar lite olika smaker första veckan.
Jag måste säga att jag är hungrig ibland. Idag på morgonen vaknade jag och kände mig lite hungrig och går man upp vid 6.30 är det bra om man kan vänta lite innan man äter det första målet eftersom det blir så lång tid emellan innan man får äta det andra målet. Eller man får ju äta det när man vill, men jag känner att jag gärna vill ha en på em när jag kommer hem från jobbet och en på kvällen. Men jag är absolut inte hungrig jämt!
Oki.. jag har funderat på den med mint smak.. men vad jag har förstått så kan man välja ihop olika hos sin konsulent... tack så jätte mycket för ditt svar.. lycka till!
